今日は金曜日で、夕方から整骨院の予約を入れています。定期的にお世話になっていますが、渡米後の心配の1つは、今みたいに気軽に身体のメンテナンスが受けられるのか？と言うこと。今は身体のアチコチが痛むのです。最近1番辛いのはお尻。長時間の座り仕事ではありますが、仕事中はまだ大丈夫でも、段々と痛みが。長距離フライト✈️本当に対策を考える必要がありそうです。
おそらく、現在が更年期のピークだと思っていて、ホットフラッシュやら、体の痛み等、色々と影響を感じます。メンタルの面はさほど酷くは無さそうですが、ストレスが重なるとちょっとイライラが酷い感じがします。
ボルさんにはよくよくこの話はしていて、男性側の理解が必要な事、大きな気持ちで支えて欲しい事などお願いしています。もちろん夫として、妻を支えるのは当然なので、最大限努力をするよと言ってくれますが、ボルさんも人間、完璧ではありません。なので、お互い、どの辺のラインなら許容できるのかは模索中です。
人生誰でも通る道で、私も数年前から命の母を飲んでいます。冬にアメリカへ行ったら、この辺のサプリメントも見てくるつもりです。