血糖値

今日は血糖検査の日

食後2時間値118でした

良かった(*´д｀*)

そのままヨガして
ひろさんが当直明けで帰ってきてたから
一緒にお昼ごはん

お昼寝～

晩ごはん

なんだか
週1回ぐらい意味もなくテンション下がる日があって
ご迷惑をおかけしている

木曜日からひろさんは島根なのだ
さすがに私は行かないけど

カウントダウン
あと17日っす～



レポ

朝
ふりかけごはん 牛乳

昼
釜玉うどん 餃子 サラダ チョコビスケット2枚

間食
フルーツヨーグルト ポテトチップス

夜
塩バター鍋