減薬再開してから、不調が出た時はステイを延長してきましたが、今回初めて微量増薬をしました。
子供の病気によるストレス→風邪→ベンゾ吐くかもというストレス→副鼻腔炎→全くできていないクリスマスの準備によるストレス…など、一息つく暇が全くない状態で、久しぶりに大きめの揺り戻しがありました。
びっくりする程、イレギュラーに弱い自分が本当に嫌になります😩
ベンゾ飲む前はハロウィンやクリスマスなど、子供の行事は楽しみでした。子供には申し訳ないけど、今は正直ストレスだったりします…
平穏な何もない、くだらない日々こそがありがたいです。薬に囚われない普通の生活がしたいけど、些細なイベントでもストレスです😓
それにしても、0.001gという極微量増薬でも脳は敏感に反応します💦
増薬して良かったことは、久しぶりに服薬後1時間以内に気絶入眠できたことと、5時間も眠れたことです。こんなに寝たのはいつぶりだろう？0.001g増やしただけで0時間→5時間って、逆にちょっと怖くなってしまいました…
不思議なのは、去年の苦しい時期は微量増薬しても脳はあまり反応しなかったんですよね。増薬しても全く眠れませんでした。
でもやっぱり私、増薬すると呼吸抑制という副作用も出るタイプなんですよ💦やっぱり増薬は微量でも気をつけないといけないなと思いました。キンドリングも怖いですし。
あとはこのままステイで安定しますように🙏
寒さが続きますので、みなさんもお身体にはお気をつけ下さい😷