また絶不眠、3日連続です。メラトニンサプリでベンゾショックになってしまったようです。たかがサプリですが、信じられません。覚醒し過ぎて精神的にかなり参ってきました。風邪もひいてしまい、正に泣きっ面に蜂です。風邪って全く寝なくても治るんでしょうか?子供もママが弱っているのがわかるのか、また情緒不安定になってきています。


増薬が頭をチラつきます。耐性の付いた毒薬ブロチゾラムは出来るだけ増やしたくない。力価がべらぼうに高いので呼吸抑制も怖い。かと言って睡眠効果の弱いメイラックを増やして眠れるのか?


今週精神科受診予定なのでクエチアピンの処方をもう一度お願いしてみようとも思いますが、たかがメラトニンサプリでここまで睡眠悪化した後にまた新しい薬を飲む事がかなり怖いです悲しい


今まで母子家庭で育ててきた子供ですが、立ち直れなければ手放さなければいけないかもしれない状況になってきました。この子はいったいどうなってしまうんだろう。我が子があまりにもかわいそうで、それでも私は元気が出なくて、もう辛すぎて。


愚痴ばかりでごめんなさい悲しい何とか今日も頑張って生きます。