カウンセリング

今日はカウンセリングにいってきました。
神戸市内のカウンセラーさんのところに、三回通ったのですが、効果見られず、市内の別のカウンセラーさんのところへ。

過去受けたカウンセリングと全然違う、わたには、ぴったりのカウンセリングでした。

女性のカウンセラーさんだったのもよかったのかも！！

むちゃな働き方をなんでしてたか、常にしんどいのはなんでか、理由もわかり、今後の過ごし方についても考えることができました。
自分の心の固まってたものがとれていく感じ。
話してると自然と涙もでてきて、一緒に心のコリもとれていきました。

色々と悩んでるひと、ほんまたくさんいると思う。
絶対自分にあうカウンセラーさんっているから、この人でいいやじゃなくて、ちゃんと自分に合う人をみつけてほしいな。

病院もあちこちいってやっと合うところを見つけれたし、心の病気って難しいな。

かえりは、駅前の喫茶店でまったり