「心と体の不調を改善したい」
「より健やかに過ごしたい」
REMEDYでは，こうしたご希望をお持ちの方にヨガとアロマセラピーをご提供します．
REMEDYのヨガは，心身の不調の改善，健康の回復を目的とする「ヨーガ療法」です．ヨーガ療法は，健康の回復を目的に一人一人の心身の状態に合わせて体操法，呼吸法，瞑想法を組み合わせて行う補完代替療法です．REMEDYでは，お一人お一人の心と体の状態に合わせた内容でヨガを行うためプライベートでのレッスンをご提供します．
ヨガは初めての方や体が硬い方，運動が苦手な方をはじめ，次のような方々もどうぞ安心してお越しください．
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運動に制限がある
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病中・病後
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高齢者
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妊娠中・産後
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赤ちゃん連れ
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男性
またREMEDYでは，植物の心地よい香りと自然の有効成分で心と体の健康を回復する自然療法「アロマセラピー」もご提供します．
ヨガとアロマセラピーによる健康づくり
みなさまのお越しを心よりお待ちしています．
