こんにちは、平川悠です。
私たちの持っている感情は
喜怒哀楽これらだけでも４色あって
経験を重ねるごとに
喜びの濃さ、薄さを知って
怒りや哀も濃さ、薄さができてきます。
これは誰かと同じではなくて
自分にしかない色のグラデーション。
ではこのグラデーションが
どのようにできるのかというと
私たちの経験なんですよね。
自分で見つけた感情が４色から
１２色、２４色と増えていくたび
はじめはその感情の多さに
戸惑ってしまう自分がいるけれど
今はまだ扱いこなせていないだけで
次第に扱えてる自分になります。
私自身、新たな感情が芽生えて
不安になったり
急に自分がわからなくなったとき
目には見えない精神的な成長があって
３ヶ月前、1年前よりも
感情の色が増えた証拠でした。
過去の自分より
人間的に成長してるからこそ
いつかその乗り越え方で
悩んでる人、娘に出会ったら
「私もそうだったよ。大丈夫」
寄り添える言葉をかけられたり
乗り越え方を教えられるようになってる。
この経験が何にも変えられない
自己価値だと捉えています。
だから今は自分では気づけなくても
確実に成長してる自分がいるから
意識して現実を変えようとしたり
変わろうとしないで
変化している
今、その感情を感じています。
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