こんにちは。平川悠です😊
先週からこども達がお家にいる時間が増えてきました。
同じ状況の方もいらっしゃるのかな？と思います。
そんななか先日は
天候も良かったため近所の公園までお散歩へ。
その帰りに
コンビニに立ち寄って
カップラーメンを買って帰ったんです。
帰宅してお昼前にも関わらず
娘はもう食べたいと言って
早めの昼食にみんなでカップラーメン。
久々に食べました😊😊
そして、子どもたちはというと
大喜び！！！
美味しいね〜！と最大級の笑顔で
喜んで食べている姿に
肩の力が抜けました。
カップラーメンは体に良くないし
なるべく食べないようにしていたけれど
たまにはいいね。って。
即席ごはんのデメリットはたくさんあるかもしれない。
だけど、そんななかで
メリットを感じられる立ち位置にしておくと
とても便利なものにもなりますね。
たくさん食を学んでいた時期があって
窮屈に感じる時期があったからこそ
どっちがいい悪いの２択でなくて
その時々にどうするか柔軟な選択こそが
目の前の幸せを感じられるなぁって。
心地よさはいつでも
どこでも
１９８円のカップラーメンでもつくれる。
その後、夕飯はというと
事前に仕込んでいたカレーの仕上げを
娘が自発的にはじめて
全員分のお茶碗(笑)に盛り付けて
お箸(笑)と一緒にテーブルに並べてくれました。
嬉😭😭😭😭😭
妹と向かい合って食べている姿
お茶碗に盛られているご飯は片寄っていて
ルゥがたっぷりでこぼれてるんだけど
それを帰宅したパパと
大喜びしながら箸でいただきました。
お手伝いはさせることでもなくて
だけど
してもらえると褒めるというより
「ありがとう」と感謝が湧きました。
これはこの日の一部ですが
朝から晩まで全てが
どの瞬間もベスト！！！！！
何がそうさせたのかは
完全に答えがわかっています。
私が自分で自己評価をあげていること
うまくいかなかったこと
できていないこと
ネガティブな側面にフォーカスすると
キリがないほど目についてしまうし
そればかりしていると
気持ちが落ちてしまっていたんですよね。
いやいや、そうではない
今この瞬間の自分のことを
とにかくマル🙆♀️🙆♀️🙆♀️🙆♀️🙆♀️🙆♀️
ポジティブな側面だけをみるようにすることで
現実がどんどん良くなります⭐️
自分の捉え方次第で
全てを彩りある１日に🌈
明日も明後日も、
自分の全ての行動にはなまるです😊😊😊
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