今日はふたり

今日はホントに暑かった

今も22℃ある～ 明日 扇風機だそう

今日の夕飯は 糖質制限中で 米・パンと麺(小麦粉)を食べないと言う長男と2人なので...

そういう人のための献立もググれば いくらでも出てくるのでしょうが…気力がありません

息子よ ごめん...

ポトフをつくって グレープフルーツを剥いただけ  ジャガイモ残されたし

野菜や果物にも糖質が含まれてるもんね

緑の野菜が良いみたいです

肉が食べたいと言うので 肉を焼いただけ

サラダ出すの忘れた

ウチの家族 私以外 誰もお酒飲まない(飲めない)のです

なんという悲劇 

ナツツバキ

そうだとしたら 開花時期は6～7月って書いてあったから やっぱり暑いから早く咲いたのかな

暖かくなって 運動量が増えてます