お待たせしました！
てあて整体のストレッチ教室再開です。
昨年春まで続けていましたが、コロナ禍でもあり休止しておりました。
１１月から再開することにしましたのでお知らせです。
床の上でゴロゴロしながら全身の筋肉や関節を緩めるストレッチです。
コンテンポラリーダンスのフロアエクササイズを取り入れた内容になっています。
初心者歓迎、体の硬い人も待ってます。
床の上なので転ぶ心配もなく安心して受けられます。
六本木でお待ちしています。
【 ストレッチ教室 】
日時 ： １１月２日（火）１９：００〜２０：００
料金 ： １,０００円
場所 ： ホール ＤＯＺ（六本木駅７分）
港区西麻布 1−5−11 松柏堂医院２階
http://www.j-kon.com/~martha-rinoie/doz.html
申込 ： teate@nifty.com
名前とストレッチ参加希望を書いて下さい。