こんにちは
不安定なお天気が続き、気持ちまで落ち込みがちですが、そんな時は自分なりのザワザワを落ち着かせる方法を見つけておくといいですね
私は好きな音楽を流し、ただただボーッとしたりします
どうしても慌ただしく過ごしてしまうタイプなので、気づかないうちに疲れが溜まってしまったりします
テアシス俊徳道の庭には季節を感じるお花達が咲きます
今は紫陽花と向日葵
自然の姿を眺めるのも心が落ち着きますね
特に今は向日葵が患者さん達の目を引き楽しませてくれています
種をまいてほったらかしで、この堂々たる姿。笑
気持ちが明るくなります
みなさんの自分を癒やす時間はどんな時ですか？
是非聞かせてくださいね
次回よりテアシス俊徳道のスタッフを紹介させて頂きたいと思いますのでまたご覧くださいね
最後までお読み頂きありがとうございます。
明日も皆様が元気に過ごせますように✨
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