自分で自分を癒しましょう
こんにちは
紅茶を通じて日々のお茶時間を豊かに
オシャレ文字レタグラフィーで季節を楽しもう♪
「おうちカフェお稽古サロンFIKA」
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１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー
吉岡あさみです。
今年の始まりは心が痛くなることが多くて
なんだか思うように新年のスタートが切れなかったなという方もいらっしゃるんじゃないでしょうか
私自身、気がついたらもう１月も終わっちゃうよ！
日記も真っ白だよ！という状態です
手帳はね、相変わらず分刻みスケジュールで動いてますので
でも今年の目標でちゃんと過去を振り返ろうと日記を書こうと専用手帳を用意したんですよ！
ええ、お察しの通り用意して終わってます！笑
このままじゃあかーん
（なぜか関西弁）
そんな私みたいな方にぴったりなインスタライブ
本日２１時からやります
ジャーナリングってご存知ですか？
書く瞑想とも言われているそうです
なんとなくもやもやしてる、、、
自己肯定感が低いのが気になる、、、
そんな方にもオススメのジャーナリング
福井県越前市でご活躍のレタグラフィー認定講師
しほ先生をゲストにお迎えして
ジャーナリング×レタグラフィーを教えていただきます
お気に入りのノートを用意して
ぜひご一緒に書いてみませんか？？
手帳が埋まらないのがストレス！という方は
ぜひ可愛い穴埋めテクを教えてもらいましょ〜
私はレタグラフィー協会の事務局スタッフとして
ナビゲーターを担当します
協会アカウントの中の人をやりますのでこちらのフォローをお願いいたします
インスタライブはどなた様でもご覧いただけます
お時間になりましたら協会のアカウントをタップしてください
アーカイブは残しません
ライブ配信のみなので、どうぞお見逃しなく
それでは２１時から
インスタライブでお待ちしてまーす
私個人のインスタグラムはこちらです
https://www.instagram.com/asami_teasalon_fika/
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