仕事がある時の朝ごはん

出勤が早い時は卵かけご飯、遅い日は納豆と決めています。どちらも青のりと醤油麹で食べます。

卵かけご飯の方が時間をかけずに食べられます。

納豆はよく噛まないと喉を通らないのです😅

それにお味噌汁、果物と甘酒を一緒に食べます。

決めておくと迷わなくていいので楽です😊