朝晩ぐんと涼しくなって
暑がりの私もようやくクーラーを切ることができました( ´艸｀)
暑がりの私もようやくクーラーを切ることができました( ´艸｀)
空も、だんだん深みを増していてきれい。
先週から、午前中だけお仕事していますが、疲れのひどいこと。
夏の暑さを避けたせいで、運動不足で筋力が落ちているんですね。
元々歩くのは大好きなので、夏以外は１日２キロ以上は歩いていましたから
ちょっとびっくりしている私です。
急に運動すると、仕事に加えて疲れるだけなので
慣れてくるまでは、海岸をぶらりと歩く程度にしておきます。
今朝は、カラ達が混群を集う声が聞こえてきました。
涼しい風にのって、小鳥たちのおしゃべりで目覚める秋の朝は素敵。
↓ぽちっと押して頂けると、秋風を楽しむ励みになります
人気ブログランキングへ
にほんブログ村