今朝は、ちょうど近所の海岸にサイクリングしてきた友人・しげさんを誘って糸島へ買い出しに出かけました。
山積みの元気野菜を見ると、自分もテンションＵＰします
野菜やお魚を１週間分買い込んで・・・
今日は久しぶりに、ブラッドオレンジを絞ってジュースにしました。
濃厚な甘さとフレッシュな香りが贅沢なオレンジです。
最近、おやつは殆どフルーツで、めっきり市販のお菓子を欲しいと思わなくなりました。
年初から苺や柑橘類、これからは桃やメロンと四季のフルーツの旬が続きます。
旬を追いながら、みずみずしさを味わいつつビタミン補給。
身体の細胞が生き返るような感覚です♪(*^ ・^)ノ⌒☆
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