去年の８月ごろ、いや、今にして思えばもうちょっと前から腕が痛かったんです。
いよいよ病院に行かないとと思って行ったのが去年の９月でした。
3ヶ月ぐらい週に2回整骨院に通って、そのうち結膜炎を患ったタイミングで整骨院に行くのをやめました。結膜炎移したら大変だしね。。
その後は自宅にあるマッサージチェア（夫が独身時代に買った代物。私のみ使用
）でなんとかだましだまし生活していたら、
ここにきてようやく少し良くなって来ました！
洗濯物を洗濯機から引き上げる動作や
買い物袋を机に持ち上げる動作、
クレーンゲームのアームのような持ち上げる動作が本当に苦痛だったんですが、
最近はその動作をした後に
はっ( ﾟдﾟ)そーいえば！
みたいな感じになってきました。
長かったなぁ。約10ヶ月とかかかったかも。
明らかに握力なくなってると思います。。
それもこれも老いだなぁ。
でも良くなってよかった。
体力つけるように歩かなきゃなぁ。
老いは迫ってくるけど、健康第一ですもんね
