一日一つだけ‥わたしがわたしである為に今日一日を過ごします。今日一日の喜怒哀楽を沢山感じそれをあるがまま受け入れます。不毛なサイクルを一日一つ止められるようにこころがけ一日に何か一つだけ我慢することを覚えたいです‥。それくらいできる人でありたいかな^^ま、無理なくできる範囲で頑張ろ。o(^-^)o