おはようございます😃
な、な、なんと！！
今朝は5:30に起きました😁
勿論、日課の瞑想とヨガを終えてのブログ更新です🧘♀️
寝る前は特に何も考えず、いつもの通りにほわほわ〜んと
眠りにつきましたが、5：00頃から目が覚め始め5:30のアラームで
起きる決心がつきました（笑）
起きるか起きないかの時って、二度寝の理由を考えるけど
起きる理由を考えるとすんなり起きられる。
私の場合は瞑想やヨガの他に、6:00の壁を超えるという
目標があった。エイって一瞬なんだけど起きる気合が入ると
起きられました😊
何日も何回も出来なかった事が、ある日突然出来るようになる。
自転車に乗れなかった子供が突然乗れるようになるように
私の場合は立ち漕ぎ出来たレベルかな🤣
さて、今日は早いスタートなのでこのまま
やれる事をやっちゃいます😊
皆さん、良い一日を😊