緩めてラクになる



今日の一期一会セッション。

２時間たっぷり固める反射の統合をしました。


こちらが面白くなるくらい

わかりやすく、胸や腰が緩んでくれました。


姿勢が綺麗に柔らかい印象になられたもの

嬉しいし、固まってた身体が楽になったらそれだけで嬉しいね。


#固める反射

#緩む