ある日の一期一会



一期一会セッションでした。

最後は一緒に天地のセルフヒーリング。


ひとりですると、つい雑念が入ったり

やり方が雑になってしまうことも。

復習もかねて一緒に天地しました。


終わった後の空気感が

軽く柔らかで心地よかったです。