【心を開く】


段階があると思うのだけど。


わたしが最近思う「心を開く」こと


相手の言うことを

そのままちゃんと聞くこと。

※言いなりになる、ではない。


昔だったら


「それ聞きたくない!」

「そんなこと言われたら傷つく!」

「今。タイミングじゃない」


と、ピシャ!と

閉じていたところを


きちんと聞いてみよう。


と、思うようになった。


痛いとこ、

触れられたくないとこ


そこを、受け止めていく。


あとは、相手がどう思うか

どう思うのもゆるす。

(許す、という言い方は上から目線かしら)


委ねる、に近いかな。


これも、受け止めていく、という感じ。


自分を曝け出す、とか

自己開示していく


というのでなく


普段の会話、

普段の仕事、

普段の関わりの中で。


そして、考える。


だって、

日常を楽しくしたかったんでしょ?