統合ワーカー×セラピスト
あかぎさゆりです
レシピはアニメの『居酒屋のぶ』の
おまけ動画で紹介されていたもの。
見た目はご容赦を(笑)
わたし、食べる系の小説や漫画、アニメ
大好きなんです✨✨✨
もうずいぶん前に観て
ずっと気になっていたのに
なかなか手をつけず
念願叶って…!
フライパンで作ったので
巻いていくのに苦戦しましたが
作りながら「ニヤッ」
できて「ニヤッ」
食べて「ニヤッ」
ものすごく満足しました。
最近、この「ニヤッ」の頻度が
上がっていて
掃除をした後の床をみて「ニヤッ」
鏡についた水滴を拭いて「ニヤッ」
台所のシンクが光ってるのをみて「ニヤッ」
どうやらわたしは
家事の中に
「ニヤッ」っとすることが
多いみたいです。
そしてこの「ニヤッ」って
ブワーーー🌸🌸🌸とした
幸福感ではなく、
見逃してしまいそうな
ほんの小さな心の動き。
お出汁のように
長く続く優しい幸福感。
これがじんわり
心を満たしてくれるんですよ〜
この「ニヤッ」がたくさん増えれば
増えるほど満足感が増す気がする…
他には
化粧水を変えたら肌がもちっとして
顔を洗うたびに「ニヤッ」
数年前、ダンナサマが買ってくれた
ちっちゃな絵を毎晩寝る前にみて「ニヤッ」
魔女の絵、可愛いでしょう?
(陶器市で700円だったのよ!)
あなたの「ニヤッ」はなんですか???
気をつけてないと
見逃してしまいそうな
ちっちゃなしあわせ、
教えてください
「頑張りすぎて麻痺してる…」
「わからないー!」という方は
身体の感度を上げるのもおススメ。
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