大の字になってゴロンと
寝そべってみよう！
どんな感じがしますか？？？
安心する？
それともソワソワする？
肩甲骨は床についてるかな？
背中は、足は？
床に身体を安心して
預けられていますか？？？
わたしは
ギュっとなっている
身体に気づきました。
無防備に大の字でいることに
少し心許なさを感じました。
いつのまにか、
身体が、心が、縮こまっていたようです。
音楽でゆるんでみませんか？
不足しているエネルギーを
内側から満たしてみませんか？
５月５日（火）５時～
オンラインイベント
平安ナイト２０２０
〜Healing for Energy〜
わたしも参加します✨
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