統合ワーカー×セラピスト
あかぎさゆりです。
AMALA照美さんのグループセッション
参加しました。
とっても楽しかったです〜！！！
照美さんとは
岡田哲也さんのワークショップでお会いして
それからのご縁でお話するのは
今回で３回目？？？
だけど、ずっと前から知ってたような
安心感のある、おっかさんのような方です。
グループセッションなので
他のお二方ははじめましてでしたが
照美さん繋がりなのでちょこっと
ドキドキしつつも
安心して参加できましたー✨
そして１時間が楽しくて
あっという間でした。
色々ためになったけど
「はよ働きに行け！」が
一番刺さった（笑）
そう、結局怖いだけなんだよー
そこを見ないふりしてたら
ずっとうまくいかないのだよー((유∀유|||))
「それがしたいなら、
なりふり構わず
それをするために働け！
好きなことをするためなら
それすら喜びになる」
照美さんのリアル体験を交えながら
厳しくも愛のある言葉。
「自分の夢につながる努力は
楽しいーーーーー✨✨✨
と思ってやる！」
そのために、
わたしができること
自分と両思いになるための方法も
教えてもらったよ！
できることから、
実践！実践！していきます✨
もひとつ、
心に強く残ったこと。
すぐ返さなくていい。
返したい時に、自分に余裕がある時に
与えたらいい。
わたしの中にも
すぐお返ししなきゃ！って
思いすぎる部分があって
それが受け取ることを苦しくしていたことに
気付きました。
今はだだ「ありがとう」と
受け取るだけ。
返せる時に返したらいい。
そして、その人に返さなくてもいい。
誰か別の人に与えてもいい。
そしたら、自分にも
同じことが起こる。
誰かに出したものが
巡って別のところから帰ってくる。
そう思ったら
出すこと、受け取ることが
前より楽になりそうだなと
思いました。
こちらも実践していきます！
お話しするだけで元気になる✨
照美さんのグループセッション
おススメです！
照美さんの爆笑セッション↓↓↓
お写真、照美さんのブログから
拝借しましたー！
身体と言えば、さゆりちゃん！
と言われるように頑張り中！
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