私たちは苦しみから逃れるために
色々あの手この手で頑張るけれど
それすら手放した時に
自由になる、ということがある。
自由がほしいと、
この不安や苦しみから逃れたいと
思えば思うほど
遠ざかる時は
それを求めることをやめた時
それを求めなくていい状態が
やってくる。
そのためにわたしは
「あきらめて」と伝える。
明らかに認める。
ただ、今の状態を
明らかにして、認める、受け入れる。
これは、
溺れてる時、
意を決して一旦沈んでみる、
あの感覚に似ている。
明らめた先に、
そのまんまのあなたで、何をする？
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