でこぽんチャンから教わり
ムクミ対策の一つ、コーン茶を探したところ、
北海道産のとうもろこし＆ひげをブレンドしたお茶を見つけました
（写真画像）
一度試しにこちらを飲んで様子見します。
だって、今日プールにペットボトル400ccのお茶を持参して飲んで
お風呂の後、計量したらおよそ1キロ減ってたのは
もぅ体脂肪じゃなくてムクミの水分だったの。
ホントは韓国のコーン茶を購入したかったけど
台風の影響で個人のお店は閉まっていたのと
阪急ファミリーストア、ライフ、布施のＡＥＯＮで見つからんかった。。。
平成24年9月30日(日)の練習メニュー
Pull 50m×10本(1:05)
Kick 25m×2本
Kick 50m×6本(1:45)
Fr 1,000m
リラクゼーションプールで水中ウォーキング
合計1,850m