今月から朝ヨガクラス 新規開講
ヨガのポーズを通して体をゆっくりと動かし、すっきりと
目覚めさましょう
太陽礼拝という一連のヨガのポーズを行うことで
代謝アップ
集中力アップ、
ストレス解消
にも効果的
また、ダイエットや骨盤の引き締め効果も
あります
是非、朝の時間 ゆっくりと自分の為に使いませんか？
気持ちいい一日のスタートを切れますよ
受けていただいた方からは
「とても気持ちよくなりました
」
「すっきりしました」
と好評です。
是非お待ちしております。
Ｔｅａｍ ＺＥＲＯ
Ｇｏｌｆ Ｆｉｔｎｅｓｓ ＆ｙｏｇａ ｓｔｕｄｉｏ １１５
〒６５０－００１２
神戸市中央区北長狭通４－２－５ローレル元町ビル２０１
ＴＥＬ ０７８－５９９－５９２６
ＦＡＸ ０７８－５９９－５９２７
Ｅ－ｍａｉｌ info@gold-wing115.com