とにかく基礎基本かな | 真盟和泉 山田のブログ「空手の道は人の道。押して忍ぶ道こそカラテの道なり。真盟会館」

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稽古、指導、大会結果、空手から四方山話まで、そんなブログです。
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昨日は年少部指導に入らせて頂きました。

師範から任されたのは、こないだから受け持ってる初級クラスの子達。試合にもガンガン出てる子達です。

ミット練習もしたい、そう思ってたんですが、先ずは基本形がガッチリできてないと、そう思い、レクチャーから。

構えた時の自分のフォーム、これが大事!

これができていてこそ、練習も段階上げていけるんで。


ちょっと私の息子のジュニア時代の写真を

(ジュニア時代の写真が少ないのでこんなので辛抱して下さい。)


二人とも左上段廻し蹴りを決めた写真なんですが、

何故この写真を出したか、

それは左、左の蹴り、それも左前構えからの左上段廻し蹴りを出してるから。

前脚からの上段廻し蹴りって、右利きの人には難しいんですよね、でも最初だけ!

練習していけは普通に蹴れる様になるんです。

でも構えた、フォームができてないと蹴れても次に進んでいけない、次の攻撃や防御が下手っぴのまんまなんです。

なので昨日は自分のフォームを知る!てとこから入りました。

自分のフォームってのは、個々によって少しずつ脚幅だとか微妙に変わってくるので、そう言うところから。

下半身、これがなかなか身に付き難い。

そこを見て、それで上半身を。

なんとなくだけど、それはして貰う(それをやると)攻撃が良くなった、て何となく皆んな実感してくれたみたい。


息子の写真の話に戻って、

左脚蹴り上げてるけど、右脚伸びてないでしょ。

そして直脚が返ってるでしょ。

まだだ下手っびですが、基礎基本が身に付くとこれくらいなら誰でもできるんで👍

てか、できて欲しい! できる!!


押忍!