相変わらず、貼り付けたような青！
セドナベアロッジの真澄です。
昨日は、ちょっと散歩するつもりが
ボルテックスのパワーに惑わされ
道に迷い、道なき道を進み
3時間近いハイキングになってしまった💦
ときどきお客様が
近くのトレイルで迷うって
どこでどうやって間違えるの？
と思ってたけど、
もちろん考えごとしてて、
レッドロックに惑わされることも
確かにあるんだけど、
電波の繋がらないところでは
あてにしていたGPSに
逆に惑わされて
足元すくわれる‼️
ってこともあるので
セドナではご注意ください。
さて、前回に次ぐ
コロナ生き残り大作戦！
→免疫力
→ストレス緩和
として
ロックダウンの過ごし方のお勧め。
② 映画や動画鑑賞
例えば、嵐好きだったら
嵐のDVDを見まくるなんて
免疫力アップにいいんじゃないかと
思うけど、
私的には、やっぱりお笑い。
長い間日本のテレビを見ていなかったんで、
バラエティの動画が
新鮮で楽しい😂
YouTubeの古いのなんですけど。
関西人とのハーフ(笑？)の私は、
関西弁好きで吉本びいき。
人をイジって笑いを取る人より
(自虐ではなく)、自分のことを、
笑いに変えれる芸人さんが好き⤴︎👍
センスの良い芸人さんの
ポンポンポン〜と巧みなテンポで
進んでいく会話を聞いてると
自然に笑いが〜🤣
「笑う門には福きたる！」
笑うと
周波数が上がる(=免疫が上がる)
ということが
科学的にも証明されてるそうで
昔の人はさすがです👍
口角を上げるだけでも
効果はあるそうなので、
先ずは、愛想笑いからでも
練習してみるかな😁
(笑顔はフラには必須なんだけど
実は超苦手💦)
でも、
何と言っても
1番のお勧めはアニマルもの。
個人的には、
困った動物が救出される、
とか
動物が保護されて、
元気になり、
里親に引き取られていく。
とか、
牛とか猿とか鳥とか
違う動物同士が仲良くしてる。
とか。
犬の一途なところ、
おバカなところとか、
猫のクールなところとか。
心がほんわかして
思わずニヤニヤしてしまう💕
人間の世界以外の、
大自然の美しさとか
動物たちの姿を見ていると
心が穏やかになる💕
もちろん、ペットと戯れるのは
最高の免疫対策。
よくFacebookなどで、
愛犬、愛猫にデッレデレの
親バカさん達(笑)がいるけど
ペットがいる人は、羨ましい〜
2年半前に、
うちの看板犬ミコが亡くなってからは、
もうペットを飼うことは考えたことないけど
やっぱりペット達は癒しだな〜
良い仕事してくれるよな〜
本当に心強い味方。
ありがとう〜❗️💕
と改めて感謝する
今日この頃です。
↑看板犬のミコ
あとは最近
陰謀論系にも興味があるのですが
それについては
いずれゆっくり。
もうすぐサンセット。
コヨーテの遠吠えが聞こえてきた。
最後までお読みいただきありがとうございました😊