グラップリング(水) 19:30マット運動と技の打ち込みでウォームアップタックル打ち込...

グラップリング(水)　19:30 マット運動と技の打ち込みでウォームアップ タックル打ち込み テイクダウンからのドリル パス→サイド→エスケープ パス→マウント→エスケープ 気温が暖かくなってきたので、動きやすくなってきましたね♪ ください。 無料体験も２回御利用になれますので、興味のある方は、気軽にお問い合わせ下さい♪ 格闘技ジム　チームバーモス http://teamvamos.jp 格闘技でフィットネスダイエット！ しおり整体院 http://tenri-seitai.jp 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症を治せます #奈良格闘技 #奈良格闘技ジム #奈良フィットネス #奈良ダイエット #奈良キックボクシング #奈良総合 #奈良パーソナル #奈良トレーニング #チームバーモス #奈良県天理市 #天理 #天理格闘技 #天理格闘技ジム #天理ダイエット #天理パーソナル #天理キックボクシング #天理トレーニング #無料体験 #キックボクシング女子 #ダイエット女子 #フィットネス女子 #レディースキックボクシング

格闘技ジムチームバーモス　奈良県天理市さん(@vamos2005)がシェアした投稿 - 2018年May月10日pm7時07分PDT