腰痛 | tomocoのtoco*toco Diary

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自分の思うままに、感じたままに。

今日は代休でお仕事お休み♡


だが!今日しかない!
ずっと痛かった腰を
精密検査してきました!

腰は大事な部分だから、
たくさんの方に無理しない
ようにねって声かけてもらって
ました!


結局ヘルニアやったから
まぁ、大きな病気でなくて
よかった。

一安心。


とりあえずストレッチして
少しずつ腰を強くしていこ!


そんな病院づくしの日で
テンション上がらない時は
お気に入りの新しい服を
着て、テンション上げましょ♡


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美味しいワッフルも食べて
気分を上げましょ♡

らんぷのティラミスワッフル!
photo:02




さぁ!明日からもお仕事
頑張りましょう(`_´)ゞ









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