埼玉県で圧倒的な強いパンチの打ち方を教えてくれるキックボクシングジム！格闘技チャンピオン指導

破壊力と伸びるパンチとショートパンチのバネと速さの秘訣はフォームだ

決して筋力ではない

日本人は黒人と違い俊敏性が欠けるので

技術で補うしかない

東洋人・日本人が黒人ボクサーのパンチの打ち方を覚えても逆効果なのはお解りだろう！果たして日本人でもカネロアルバレスのパンチを手に入れられるのだろうか？
超実戦的なシャドーボクシングで再現してみた


格安の月謝、月会費！技術が高レベルで一番安い詳細！極真空手全日本王者＆キックボクシングチャンピオン一流指導
場所:埼玉県久喜市吉羽295（久喜市立正佼成会の隣にジーニアスジムがあるよ）
2023年7月～8月間で入会金(6000円)無料キャンペーン中

プロ・アマ・一般男性　税込み6,600円
女性・中学生・高校生　税込み4,400円
小学生　　　　　　　　税込み3,300円
ビジター1回　　　　　 1,000円(税込み価格)

無料体験有！！
無料駐車場12台有！！
定休日　毎週月曜日

練習時間：15時～22時
ジーニアスジム：連絡先
電話
080-7585-1225
メール
team19701225@gmail.com



パウンドフォーパウンドランキング3位のテレンス・クロフォードは黒人だ
メイウェザーやトーマスハーンズ、シュガレイレナードの様なハンドスピードはないがテレンスクロフォードはタイミングが良くリーチが長い長身選手で黒人特有のバネ活かしたパンチだから手に負えない・・・

1位のカネロアルバレスのパンチは一級品！

メイウェザーに負けた経歴があるがその時はまだ若かった
今のカネロアルバレスは最強なのは間違いない！

スーパーミドル級で闘ったら流石のメイウェザーも勝てないのは確実だ

その理由はスーパーウェルター級(66.678 - 69.853kg) でスーパーミドル級は (72.575 - 76.204kg) で体格差で断然、カネロ有利でギャンブルが成立しないだろう

アジア人と言えばノニト・ドネアだ！マニーパッキャオもそうだが
ドネアのパンチはぶち抜きパンチが特徴だ

全盛期のドネアのパンチは軽量級なのにワンパンで倒す！一発でKOできるパンチ、神業のカウンターパンチが魅力的だ
マニーパッキャオは回転力速さと一発の破壊力があり連打が打ち続けられるスタミナは驚異的だ

井上尚弥はドネアとのリマッチで勝利をしたら階級を上げてフルトンと世界タイトルマッチが濃厚だ！フルトンの良さはフットワークが警戒でスピードがありディフェンスの能力の高さにある

日本人が真似できないスタイルに特化している！アジア人が最も苦手とするフルトンを井上はどう攻略するのか見ものだ
その前にドネアのリターンマッチに勝たなければならない・・・ドネアとの世界統一戦は井上がKO勝ちするだろう

ボディブローやショートパンチの質が高いのは井上尚弥だ！第2戦でやるドネアも一流の世界チャンピオンだが井上尚弥は異次元の世界にいる

ケツ筋と下半身の強さは半端ない！

脚力の強さが強いパンチが打てるバランスを持続できる秘策だろう
上半身の力と言うより、ステップインの速さ踏み込みの勢いを利用しショートのハードパンチャーを生み出すのだろう

10年前に西岡利晃をTKOした試合やホルヘ・アルセに3R 2:59    KO勝利した全盛期は強かった

流石に40歳の年齢は隠せないだろう！それでもここ最近の世界戦は
2019年11月7日    敗北    12R    判定0-3    井上尚弥

2021年5月29日ノルディーヌ・ウバーリにKO勝ち
2021年12月11日　レイマート・ガバリョに4R 2:59    KO勝利している
ビックマッチで注目度№1なのは必見だが勝敗予想は井上が楽勝でドネアをKOするだろう

井上の正念場は１階級上の名王者のフルトン戦だろう

誰でも格闘技で強くなるには？知識や技術があれば絶対にできる！楽してパンチが効率よく上達する練習方法 王者・チャンピオンの映像

本当に格闘技で強くなるには？伸びるパンチとノーモーションのパンチの説明！極真空手王者の解説・キックボクシングチャンプの打ち方は専門家より参考確実

井上尚弥の破壊力、全盛期のドネアのぶち抜きパンチ、パッキャオの高速連打をコラボした技術の実技動画！MMAとK1とボクシングでディフェンス・防御をレベルアップさせる方法

井上尚弥とドネアの打ち合いは井上が勝つ理由とは？カシメロも武尊もUFCも中に入って打ち合う攻め方が強い！破壊力とスピードは反応と技術を実技してみた

格闘技で成功する秘訣！マイクタイソンの中に入ってレベルアップのコツ！ハンドスピードが増すパンチ強化！タイマン・喧嘩に強くなる練習とパワーを身につける技

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総合格闘技（MMA）のチャンピオンになる方法！速く打つパンチ強化・埼玉県久喜市格闘技 キックジム

格闘技で成功する秘訣！マイクタイソンの中に入ってレベルアップのコツ！ハンドスピードが増すパンチ強化！タイマン・喧嘩に強くなる練習とパワーを身につける技

格闘技に強くなるパワーを身につける技
マイクタイソンのトレーニングメニューとは？
AM5時　起床、約5kmのジョギング（朝のジョギングがタイソンの強い脚力を造った）
AM6時　エクササイズを終え、シャワーを浴び再び寝る
AM10時 起きて毎日オートミールを食べている
PM12時 リングで練習（10ラウンドのスパーリング）
毎日やるとドランカーなるから日本人はマススパーの方がベスト

PM2時 食事（ステーキとパスタとフルーツジュース）
PM3時 午後の練習は、1時間エアロバイク（自転車漕ぎ）（太い彼の脚の持久力を高めた）
PM5時 筋トレ 腹筋2,000回、ディップス500～800回、腕立て伏せ500回 シュラッグ30kgのバーベルで500回）、首のエクササイズを 10分間

PM7時 夕食（ステーキとパスタとフルーツジュース）
PM8時 エアロバイク（自転車漕ぎ）を30分した後、くつろいで就寝
タイソンは朝ジョギングをする前は、ストレッチを充分に行い、その後箱に飛び乗るジャンプを10回、短距離ダッシュ（全力疾走）を10本をこなす

ボクシングよりもMMA・総合格闘技やムエタイ・K1・キックボクシング・ラウェイにはピッタリのパンチの打ち方なのは事実だ！体重を乗せつつ、ブレずに、速く、強く、的確に打つのだ

簡単に格闘技で強くなるには？パンチを強くする筋トレは一番は？全力で打つ、中くらいで打つ、軽く打つシャドーボクシング！王者指導・格闘家チャンピオン解説の教室

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危険から身を守る方法・急所を攻めて壁を使え！究極の護身術！複数人に襲われた時の対処法！喧嘩自慢の強いやつからストリートファイト編【王者・チャンピオン指導】

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手首を固めてスナップをきかせたパンチの打ち方！井上尚弥、内山高志、山中慎介のKOできるパンチの質の違いとは？説明文で詳細・王者の必見映像

パンチを強くする理論！パンチ力に効果的な筋力トレーニングを解説！スタミナ切れを起こさないパンチ力がつく悩み解決

パンチ力アップに筋トレは必要か？打ち込み強化の万能トレーニング！ダンベルカールで鍛えるやり方は効果なし！格闘技で強くなる練習・テクニック編

パンチに使う筋肉はどれだ？肉体改造！強いパンチの打ち方 空手王者のパンチ力UPに筋トレは関係あるのか？MMAの打撃が上手くなる効果的な技術

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極真空手全日本王者・キックボクシング3階級制覇4冠チャンピオン

埼玉県久喜市ジーニアスジム・会長より
 

蹴り主体のスタイルにパンチで叩き潰す開発！ムエタイをぶっ潰す最も重要な攻撃力(K1ルール)MMA

ムエタイを倒す最も必要な攻略（K1ルール）
ムエタイに勝つ最も重要な攻撃力

オープンフィンガーグローブやラウェイならムエタイは
それ程、怖さを感じない
勿論、タイの国技で日本で言う競輪、競馬の世界の変わらないのだ



その為、体は小さくて細いが本物なのは事実だ
51キロ～61キロまでが一番層が厚く軽量級のメッカだ
ウエルター級やミドル級にも怪物級のムエタイ戦士はいる
全盛期のK1に出てた77キロでピーターアーツやアーネストホースと
ヘビー級で闘ってたチャンプアの蹴りパンチは化物だった

ただ、隙はある！パンチは一発が特徴で回転力の速い連打は打たない！一撃で倒すパンチ専門で、それ以外は強烈なミドルキックやローキック！ハイキックと膝蹴りにある！そして一番の武器は10オンスのグローブで首相撲をやると地獄の始まりなのだ

ロックされるとグローブが邪魔で逃げられない
破壊力のある膝蹴りでスタミナ抜群の蹴りが徹底的に飛んでくる
クローブをつけて首相撲有のムエタイで闘ったら
もはやムエタイ最強説は揺るがないだろう

当時は、東京北星ジムの玉城良光会長の所で2年間
ラジャ・ルンピニーのチャンピオン達と寮生活をしてた
ムエタイのトップランカーやBBTスタジアムの王者と
ミットトレーニングや首相撲、朝からロードワークと
同じ釜の飯を食べて解ったことだ



今思えば、あの2年間は格闘技の人生において一番、
良い武者修行になった
当時は全く気が付かなかったが今では大きな経験が宝物だ
当時、色んな戦法で試したのだ

首相撲なしのK1ルールで闘ったら面白いようにパンチは当たった
がしかし、脛当て（レガース）をつけての軽いキックでやってからだ
そこで1分間だけ脛当てなしでガチで蹴ってくれと試したのだ
こっちは本気でパンチを打たずに、当時、
WKA世界王者のデルクックと日本武道館で試合前だった
ハンスー・プレムチャイと実戦練習をしたのだ

ハンスーはデルクックがパンチ主体な為、
丁度いいスパーリングパートナーでオレが抜擢されたのだ
当たるか当たらないか？結果は面白いようにパンチは当たった
首相撲がないとこうも違うのかと驚いた
ハンスーは1分間だからだと言っていた

3分３Rなら須藤の手は壊れている、ミドルキックで・・・
ローキックも効いちゃうよと言っていた
オレから言わせたら、拳でガチで殴ったら
オレの方が強いなと確信した
当時はMMA（総合格闘技）もなく
オープンフィンガーグローブは存在しなかった

それから数々のムエタイトップクラスと
2年間にわたり寮生活をして
一緒に練習をしていたのでムエタイに対する
パンチ対策はバッチリになったのだ

まだ、プライドができる前で
グレイシー柔術がUFCで試合が行われる前だったのだ
当時は、東京ドームでチャンプアvs安生のUWFが全盛期だった
そうなのだ、安生選手がまだ、アメリカで
ヒクソングレイシーの道場マッチをやる前だったのだ

前田明日氏がUWFの代表だった頃の話なのだ
その後、藤原喜明組長が藤原組を発足して
東京北星ジムで一緒に練習やスパーを年がら年中やってたのは
藤原喜明さんだったのだ！

今思えば、YouTubeで動画を出したらもの凄い映像が
撮れていただろう
まだ、パンクラスができる前の船木誠勝も２，３回ほど練習に来ていた
藤原組長とは週3回一緒に練習をして土曜日の夜は
毎週、朝まで飲み歩いて楽しい時間を過ごしたのを思い出す

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本当に格闘技で強くなるには？伸びるパンチとノーモーションのパンチの説明！極真空手王者の解説・キックボクシングチャンプの打ち方は専門家より参考確実

格闘家のパンチ技術！チャンピオンはどんな練習をしてるのか？打撃が強くなる鍛え方【パンチを速くしたい】スピードを上げる方法を証明

格闘技で一番なにが大事か？MMA 総合やキックボクシング K1で必要なのは根性論か？最先端の技術か？スピードと破壊力の必須条件【重要な知識】

パンチ力アップに筋トレは必要か？打ち込み強化の万能トレーニング！ダンベルカールで鍛えるやり方は効果なし！格闘技で強くなる練習・テクニック編

極真空手全日本王者・キックボクシング3階級制覇4冠チャンピオンより
 

パンチ力を決める筋肉はどこを鍛えるのか？広背筋の筋力を上げるフィジカルトレーニング

パンチに使う筋肉はどれだ？背中の筋肉はパンチ力に関係あるか？ ナチュラルの練習
「背中の筋肉を鍛えたらパンチって強くなるの？」
「どこを鍛えたらパンチが強くなるのか知りたい」

背中の筋肉はヒッティングマッスルとも呼ばれパンチ力の象徴を決定ずけるとフィットネスクラブの専門家は言う
実際にはパンチ力には関係ない！
一体どちらが正解なのか？

このページでは、極真空手全日本王者＆キックボクシング3階級制覇4冠チャンピオンが詳しく解説していきます

背中の筋肉は必要か
背中の筋肉の役割
背中の筋肉の鍛え方
フィジカルトレーナーの専門家が言う同じ筋トレをしてもたかが知れている！所詮、筋肉でパンチ力をつけるのは限界があるのだ

正しい筋トレの知識を身につけて差をつけと言ううが
それは間違いだ！

そもそもパンチ力を上げるコツは打ち方にあるのだ
フォームが9割と言っても過言ではないだろう

打撃は腕を前方に押し出す動作からベンチプレスなどで鍛えるのが定説だ！しかし打撃の筋肉の要は背中ともいう
背中の筋肉こそがパンチのスピードや力を高めてくれるとプロの気イントレの先生は言う

背中の筋肉を鍛えると、引きつける力が非常に強くなると・・・
がしかし、フィジカルのトレーナーは破壊力満点のスピード抜群の

パンチを打てるのだろうか？

人間にチャンピオンクラスにパンチを当てれるのだろうか？
キレのある強いパンチの連打が対戦相手に当たるのだろうか？
 

砲丸投げの筋力はパンチ力アップに最適と言う
あんなモーションがあって果たして動体視力の良い格闘家に当てれるのか？大振りでは絶対に当たらないし、

逆にカウンターパンチを狙われてしまう

そもそも合理的に筋肉をつける専門家の先生はパンチに関してど素人なのだ！自分が打てもしないのに筋肉だけで誤魔化してパンチ力を上げれるわけがないのだ

簡単にチャンピオンになれるトレーニング！パンチ力を上げる最先端の技術！一流が教えるシャドーボクシングの目的と効果的な練習法

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最強上達メソッド『シャドーボクシング一人でも上達』キックボクシング/実戦空手/総合格闘技・MMA！初心者でもわかる！シャドーボクシングの練習バリエーション！上達のコツを紹介【ワンポイントレッスン】シャドーボクシングの大切なポイントはここ！

カウンターパンチが上手くなるテクニック！劇的にばっちり打撃が打てる出せる当て方、おすすめ合わせる練習方法の詳細
チャンピオンの凄いパンチ映像！打ち抜く動画！わかりやすい空手の突き解説【強力なやり方】

世界に通用するパンチ！総合格闘技の打撃を極めるのは？井上尚弥、那須川天心、朝倉未来、朝倉海、武尊、UFCガヌーのパンチ力の違いとは？MMA徹底検証

2階級制覇のウエルター級タイトルマッチ戦はK1の魔裟斗 ブアカーオ アンディサワーの試合のオファ！木村ミノル並みの壮絶なKOシーン映像 凄い動画 

強烈なキックでノックダウン衝撃KO像特集
一流チャンピオンになる前の
ランカー時代の試合

キックボクシング王者の試合！
極真チャンピオンのトップハイレベルの動画
パンチで倒す戦い衝撃KO映像は蹴りの技術と極意必見
この試合は6年ぶりの復帰戦だった
成功者の条件とは？詳細は説明文で

K1と一流チャンピオンのガチスパーリング！
キックの星・キックの惑星【世界王者を目指す映像】

極真空手全日本大会試合ドキュメンタリー密着！
格闘家は強くても何故引退するのか？
もどうして辞めるのか理由

極真空手全日本王者・キックボクシング3階級制覇4冠チャンピオンより
 

総合格闘技は最強で実戦的なのか？喧嘩で一番強い格闘技は何？MMA・ムエタイ・柔術

MMAのパンチとボクシングの打ち方は違うのか？一緒なの？総合格闘技と喧嘩自慢の技・テクニックのコツ・ポイント

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朝倉未来ABEMA企画に所沢のタイソンは出場しない！半グレ最強の路上伝説が濃厚！喧嘩自慢にプロ格闘家の試合は無し
朝倉未来と朝倉海と那須川天心は筋トレでパンチのスピード 破壊力が落ちた詳細！フィジカルトレーニングは間違えると逆効果の解説

K1(キックボクシング)、ボクシング以外の格闘技で、パンチに関してはボクシングのテクニックや理論が応用するのが合理的だ！キックボクサーや総合格闘家も、ボクシング流のパンチをヒントにするメリットはあるのだ！総合格闘家やキックボクサーとボクサーとの相違点について説明しよう

ボクジンクは繊細でパンチの強弱と接近戦でのフットワークや上半身をふるウィービング、ダッキングが重要になる
ボクシングの基本はジャブだが、いきなり全力のパンチを叩き込むのは、喧嘩パンチで仕留めるのはセオリーにはないのだ

相手が効いたらストリートファイトの様な荒っぽい勢いのあるパンチでフィニッシュするのが理想だろう

それまでは、繊細にジャブを突き、フェイントをしながら２，3発とこまめに当て続け、相手が少し鈍ったら怒涛の連打で倒す過程でパンワンKO勝ちが定番だろう

ボクシングは接近戦ができないと話にならない小さなフック・アッパーで相手の心理や体のバランスを崩していくのだ

離れた距離、ロングレンジ・安全な距離でパンチを当てる事は難しいのだ！チャンスに強打を叩き込む強弱の攻防が大事な格闘技なのも事実だ！その理由は、ボクシングは拳だけで戦う特殊な格闘技だからだ

だが、他の格闘技では足も頭も、掴みも肘も膝も使った攻撃が許されている！攻撃パターンが多種多様にあり、パンチテクニックにこだわるよりも、強烈なキックや肘打ちなどを磨いた方が勝率がアップするのだ
がしかし、最も有効的な技はパンチだろう！

パンチはドル箱なのだ！自由が利いていつでもどこでもぶっ放せる
狭い空間だろうが、広い場所でも、自由自在にパンチは打てるのだ

パンチのスピード・破壊力・切れ味を極めていく
そして相手の隙をつくために様々なコンビネーションも繰り出すのだ
そういった執拗な攻撃をかわすガード・ボディワーク・ステップワークを向上させるのも打つ手なのだ

特に距離感の確保は大事なのだ！絶えず相手のサイドに廻り込む動きも必要だろう！自分の距離で戦うのに回り込んで戦うのは必須なのだ

自分はヒットポイントを狙えるが、相手にはヒットポイントを渡さないという戦術も、老獪のテクニックにひとつだ！

こういったステップワークは、キックボクシングや総合格闘技にも絶対的に必要だろう！総合格闘技には複雑なコンビネーションが不要！

総合格闘技は打撃技以外にも、投げ技も組技も何でもアリの格闘技でパンチに対しても一番破壊力が求められる

例えば相手がタックルを組み付きを仕掛けてきたら、接近戦で強烈なアッパーカットを叩き込む！練習でもパウンドパンチを入念にやる
強弱でなく、ひたすらに強打強打が手っ取り早いのだ！

キックボクシングや総合格闘技はボディブローも有効だがダブル・トリプルとパンチをつのもボクシングとは違い強弱をつける必要はなく全て倒すパンチ、強打で内野がベストだろう

総合格闘技で使用するオープンフィンガーグローブは、指の第二関節が出ている！手は掴んだり投げたりするためにも使われるので、ボクシングの様に繊細な戦略を立てて、積み上げる様な戦い方とは別物なのだ

簡単な話、殴ってダメージを与えればOKの世界なのだ
相手がミドルレンジに入ってきたら、手当たり次第にストレートやアッパーやフックといった旋回系のパンチを強打していく
そう言った必勝法にパンチを使うケースが多いのだ

朝倉未来1000万喧嘩企画は本気(ガチ)だったのか？モハンドラゴン秒殺は台本だったのか？ネタの真相をシナリオ暴露、シバターは朝倉未来よ、言い訳するな！！！茶番なのか

ストリートファイトで使える技術！知っておきたいケンカの特徴 護身術！達人の領域とは？相手が大きくても一発でK.O.できる一番実践的な喧嘩にならないコツ・メッソド

正しい右ストレートの打ち方！完璧なボクシングのパンチ連打練習方法【正確なアッパーを当てるやり方】

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一瞬でパンチ力を上げる方法！空手王者 ユーチューバー実戦練習！スパーリング以外で強くなるトレーニング・レベルが高い秘伝・チャンピオン実技

総合格闘技・MMA・ボクシングで良いパンチを打つために必要な要素！重要な左右フック・ストレート・アッパーの打ち方

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寝てからのパンチを強くする上からパウンドを上手くするコツ！グラウンドパンチ破壊力を一発で倒せる連打や攻撃で防御する、かわすやり方・MMA応用の技術

パンチの打ち方基本編！誰でも簡単に強いパンチが打てるようになる格闘技教室【応用から実戦や試合に役に立つ技術・スキル楽に使える指導】

三崎、青汁王子は久保優太をディスる！コレコレ誰にも言わない約束破るシバターとの音声生電話リークし朝倉未来は久保と手を切る！サラちゃんと離婚危機の詳細

極真空手全日本王者・キックボクシング3階級制覇4冠チャンピオンより
 

プロ級【パンチの打ち方】初心者でも力みのない"キレ"のある重いパンチ！打ち方と練習方法(有料級)

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朝倉未来と朝倉海と那須川天心は筋トレでパンチのスピード 破壊力が落ちた詳細！フィジカルトレーニングは間違えると逆効果の解説

MMAの打撃パンチにおける筋肉の必要性について！速い倒すパンチを打つハンドスピードを上げる練習【王者・チャンピオン実技指導】キレのあるトレーニング

フルコン空手でも実戦に強くなれるのか？伝統空手と極真空手どっちが強い？チャンピオンの稽古！MMAで通用する？顔面有で王者になるには

極真空手全日本王者・キックボクシング3階級制覇4冠チャンピオンより
 

極真王者MMAで成功するか？素手で戦うパンチ技術【強くなりたい人向け】おすすめ格闘技メリット

シャドーボクシングのポイント！世界王者の井上尚弥と那須川天心とK1武尊を比較・何の意味があるのか？本物のパンチは独学で上手くできる動画・チャンピオンの実践で使える応用映像

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オープンフィンガーグローブと16オンスのグローブの練習を比較！顔面アリのトレーニング鍛錬
フルコン空手でも実戦に強くなれるのか？伝統空手と極真空手どっちが強い？チャンピオンの稽古！MMAで通用する？顔面有で王者になるには

極真空手全日本王者vsムエタイ！顔面パンチあり、蹴りあり、膝あり、首相撲あり、投げあり、関節技あり！実戦カラテルールチャンピオンがパタヤで草試合

世界王者 白鳥大珠 ボクサーとガチスパー決定！スパーリングへ極真チャンピオンの練習【K1と一流格闘家の戦い映像は説明文で】

キックボクシング王者の試合！極真チャンピオンのトップハイレベルの動画！パンチで倒す戦い衝撃KO映像は蹴りの技術と極意必見

極真空手全日本大会試合ドキュメンタリー密着！格闘家は強くても何故引退するのか？選手はどうして辞めるのか理由

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MMA徹底検証

MMAの打撃パンチにおける筋肉の必要性について！速い倒すパンチを打つハンドスピードを上げる練習【王者・チャンピオン実技指導】キレのあるトレーニング

極真空手全日本王者・キックボクシング3階級制覇4冠チャンピオンより

ボクシング基本のパンチの打ち方とは？強いパンチにを打つには？フックコツ 初心者 上級者テクニック

チャンピオンシャドー
MMAの打撃パンチにおける筋肉の必要性について！速い倒すパンチを打つハンドスピードを上げる練習【王者・チャンピオン実技指導】キレのあるトレーニング

格安の月謝、月会費！技術が高レベルで一番安い詳細！極真空手全日本王者＆キックボクシングチャンピオン一流指導
場所:埼玉県久喜市吉羽295（久喜市立正佼成会の隣にジーニアスジムがあるよ）

プロ・アマ・一般男性　税込み6,600円
女性・中学生・高校生　税込み4,400円
小学生　　　　　　　　税込み3,300円
ビジター1回　　　　　 1,000円(税込み価格)

無料体験有！！
無料駐車場12台有！！
定休日　毎週月曜日

練習時間：15時～22時
ジーニアスジム：連絡先
電話
080-7585-1225
メール
team19701225@gmail.com

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強烈なレバーを打つコツを知ってることだ！どうすれば強いパンチが打てるのか？やり方を覚えるには知識が必要だ！パンチの技術は必須なのだ 

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格闘技のトップ選手の井上尚弥、那須川天心、朝倉未来、朝倉海、武尊のパンチはそれぞれ特徴があり、多種多様でパンチの質や種類が違うのだ

世界チャンピオンのハードパンチャーで知られる井上尚弥や山中慎介でもパンチ力の威力は違い、井上の方はパンチの重さとタイミングが良い打ち方だ

井上尚弥の「世界最強パンチ」を生むパワーは「お尻」にあり！下半身強化がパンチ力アップのカギなのだ！強いパンチは足で打つのは基本・キーポイント！

井上尚弥のパンチ力の強さの秘密をスポーツ医学的に分析したyoutube動画が話題になっている！井上は強力なパンチを生み出すための常識外れな戦い方をする

山中のパンチはサウスポーからぶっ放す伸びる左ストレートだ！両者とも共通して言えることは、パンチの重さとタイミングがあることだ
那須川天心のパンチはスピード、反応を活かした速いパンチが特徴だ！そこにカウンターパンチとコンビネーションでもの凄いパンチ力を発揮している

朝倉未来のパンチは、パワー系のパンチでカウンターが上手いパンチャーだ！常に冷静で重たいパンチをカウンターで打てるのが強さの秘訣だろう

朝倉海は、攻撃的スタイルだ！常に攻め攻めのパンチの踏み込みが良くスタミナ抜群で常にプレッシャーを相手に与え有利な戦いができるタイプなのだ

手か多く井上直樹との大晦日決戦は楽しみなカードだ！おそらく決勝戦は朝倉海vs井上直樹の試合になるだろう
武尊のパンチの特徴は、何と言っても馬力だろう！そしてボディブローが強烈で上下左右に打ちまくるフックが武器だ！圧倒的なプレッシャーをかけて叩き潰す怒涛の連打は脅威だ

現在、世界一喧嘩が強い男と話題のフランシス・ガヌー
身長194センチ、体重118キロ
総合格闘技で直近5試合全てで1RKO勝ちを収めている！

パンチ力の測定で世界記録を更新しており、ファミリーカーで跳ねられるのと同等のパンチ力を持つ恐ろしい程のパンチ力がある
総合格闘技でも世界最強のパンチを打つのは正真正銘のUFCチャンピオン・ガヌーではなかろうか

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