ゲストランナーの千葉ちゃんが綺麗過ぎておっかけになろうかな(ならないけど)と思った、

はなももマラソン🎽

 

■はなもも備忘録
(1)PB2分更新! ネット20分切り
(2)最後までもった...脚! 脚釣りにさようなら
(3)千葉ちゃん綺麗! 追っかけたい
(4)宇都宮餃子! もう一度食べたい
(5)青春18きっぷ! 往復12時間の旅

 

■スタート前
 ランパンに仕込んでおいた補給ジェル。

スタートラインでポケットに手をいれたら一つない。ストレッチしてる間に落したようで。

 

■目論見
 ・ネガティブスピリット
 ・前半心拍数は170以内
 ・ぺーサー見つけてコバンザメ
 ・35kmから勝負

 

■スタート~
 ONTAKEトレイル、NIPPON RUNNERS、一走入魂さんのTシャツ・背中追いかけハーフまで。
 ハーフ以降はペーサー見つからず、それでも無心😑、行のごとく元旦と。

 

■30km過ぎ~
 30km過ぎに右足母指球、35kmからは両足臀部、

ほどなく腸脛に違和感(攣る2歩手前な感じ)が出てきたので無理禁で。

ペースアップの目論見は泡と消え😢


 ラスト1kmは全力壮年、完全燃焼🔥

 

お疲れサマンサマンモスでした~