お久しさしぶりね〜♩

ども～、久々のアップになってしまいました(＞＜;)
チームサケサカ広報担当のnovitです。

つうことで、
久しぶりに鶴見にあるクライミングジムに行ってきましたので、その報告を。

私自身は、約一年ぶりだったので、だいぶ腕にキテます（－＿－；）

んじゃ、そん時の様子をチラッとですがご覧下さい。

赤いTシャツを着てるのが、今回クライミング初体験だった二人をレクチャーするチームサケサカ会長です。

みんなイイ顔‼

こんばんは、Novit です。
それぞれの blog が忙しくなって、チームの blog が淋しくなっていたので、カキコします。

みんなが頑張って走った後、チームサケサカの集合写真を撮りましたヨネ？
昨日、家に帰ってみて見たら、みんなが充実したイイ顔をしてたんです。

初めは、顔が公開されたら嫌な人も居るかと思い、目線を加工して載せようかとも考えたんですが、勿体無いので、載せるのはやめて、プリントでもしてお店に持ってくコトにしました。

ですので、しばらくお待ちくださいm(_ _)m

今日も走って

ども。
Novit です。

今日もランニング部の合同トレーニングとして、新横浜公園（日産スタジアムの周り）を走ってきました。
参加者は、会長とＡちゃんサン（笑）とわたくすの３人でした。

各人の記録等は、会長がアッブしてる blog の方を見ていただくとして、今日走った感想なぞ。

今日は11月中頃並と寒い気温と強い風の中で、走るコトになったのですが、きっと本番もこんな環境の中で走ることになるんだろうと思われるので、予行練習には良かったですね。

本番まであと残り２週間、カラダを壊さない様に気をつけながら、調子を上げていきたいものです。

合同練習のお知らせ

ども会長です。

いよいよ湘南国際マラソンの本番まで

一ヶ月を切りましたね！

そんなわけで

本番前最後の合同練習の予定をお知らせいたします。

１０月２５日（日）

１１月１日（日）

の二日間です。

いずれも現地集合にて午後１時に走り始める予定です。

２５日は本番２週間前の最後のタイムトライアルですね。

んで

１日は１週間前ですので

軽い調整＆人によっては追い込み調整という事になるでしょう。

どっちにしても

本番前に怪我などしないようみんなで楽しく走りましょう！

では！

合同トレーニング

ども～。
久々の更新、Novit です。

今日は、以前に会長から通達があった「ランニング部合同自主トレ」をやってきました。

残念ながら今回の参加者は、会長と私の２名のみで、新横浜の日産スタジアム近辺の周回コースを走ったんですが、凄く走りやすくて良かったですね。

やっぱり、いつも走ってる「信号待ちしながら」とか「歩行者を避けながら」とかじゃないから、凄く気持ち良く走れました。

一応、会長とは『本番までにはもう一回ぐらい合同自主トレをココで』とは言ってたんですが、それを埋める自主トレもココで決まりですね！！(^^)/