さて、9月のあわただしい仕事期間を何とか半月で会わらせ、今年の仕事もほぼ、終了にさせた、こまっくです。
ちなみに、この1週間、片頭痛になやまされ、ロキソニンを１日5錠のみ、昨日、ついに、嘔吐にいたりましたwww
ちなみに、嘔吐をインスタにアップしたら、記事がBan！
また、アカウント毎、けされるのか？てか、インスタに懲りてきた。
さて、今日のパクリはこれ。
今年の板をつかうシーズンインは、７月からの予定を体つくりを３か月増やし、実に再来週から。
ちなみに、このロボコップがすきだな。
効果がわからんというコメント。すげー
まずは、ピスラボで、この基本をすべてマスターします。
さぁ、明日から、厳しいトレーニング、また、再開です。