冒険ノルディックウォーキング -37ページ目

冒険ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキングの冒険記ブログ。
歩き、そして……ダイエット!
これで痩せるっ!(ホンマかいな)
長距離ノルディックウォーキングにも挑戦中!

デーブ・スペクターさんも宣伝してくれている!

「ももクロ春の一大事2014 国立競技場大会~NEVER ENDING ADVENTURE 夢の向こうへ~」Day1/Day2 LIVE Blu-ray BOX

発売になったのにー!!

お小遣いがピンチで買えない!(号泣)ホエールです、こんにちわ!

いつか買おう!どうせならブルーレイ!!

さて!!

次の長距離ノルディックウォーキングの標的を

山手線一周!(一日で)

と決めているのですが、仕事がなかなか忙しく、おまけにカヤックの方もベストシーズンということで(台風の合間を縫ってですが)、丸一日のプライベートに使える休みがしばらくありません!

山手線一周チャンレジは少し先になっちゃいそうです……

ってことで、それまでは体力づくりとフォームのチェックをかねて短距離のノルディックウォーキングで練習、練習!

今日も職場の周りを少し回って、帰ってきてからはウチのお店(kayak55.com)社長のチャン松君と

バランスの練習

をしました!

ちなみにチャン松君もJNWA指導者です。

やっぱり、忙しい中でもポールに毎日必ず触ってあげる。そうするとポールも実際のフィールドでキツイ時に助けてくれるような気がしています。

ボールは友達!

って、南葛の翼君も言ってましたが!
(小学生の時に影響されて、少年サッカー入って、練習キツくてすぐに挫折したなぁ~)

ポールは友達っ!!

ウォーキングする時間がなくても、家の前でストレッチにポールを使うこともできますし(実際、ポールを使うと普段できない場所まで楽に伸ばせる!)、バランスゲームで遊んでも楽しいし、とにかくポールの重みを日々感じていたい。

ちなみに、ホエールの心の師匠であるJNWAマスタートレーナーの伊藤義昭氏にJNWA指導者会で習った時、伊藤さんがこの足にポールを載せてバランスを取る動作を目の前で見せてくれたのですが、凄まじくうまくて、感動しました。

ほんと、自分からやめるまでずっと足の上からポールが動かない、ポールを落とす予感さえしない安定感でした……

か……かっこいぃ……

まさにノルディックウォーキングのポールが身体の一部という感じです。ポールが完全にトモダチになっている状態でした。

ホエールはまだまだ上手くいく時もダメな時もあって、ムラがありますが、きっとモノにしてやろうと思っています。

ああぁ~やばいやばい!!落ちるー!みたいな。

直接ノルディックウォーキングとは関係ない動作ですが、やっぱり出来る方がカッコイイし、これができるってことは、ポールと身体のバランスを完全に理解しているってことでしょう。

手でバランスは余裕なんです

しゃがんだり立ったりしても余裕!

でも……

足になるとむずい!!

左足はもっとむずい!!

頭はもっとむずい!

アゴはさらにむずい!
(ふざけすぎ!真面目にやらんかいっ!)

でも……楽しい!!

ノルディックウォーキングのポールが一本あれば、ほんと楽しい遊び道具にもなります!!

このポールともっともっとトモダチになるぞー!!

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