デーブ・スペクターさんも宣伝してくれている!
「ももクロ春の一大事2014 国立競技場大会~NEVER ENDING ADVENTURE 夢の向こうへ~」Day1/Day2 LIVE Blu-ray BOX
発売になったのにー!!
お小遣いがピンチで買えない!(号泣)ホエールです、こんにちわ!
いつか買おう!どうせならブルーレイ!!
さて!!
次の長距離ノルディックウォーキングの標的を
山手線一周!(一日で)
と決めているのですが、仕事がなかなか忙しく、おまけにカヤックの方もベストシーズンということで(台風の合間を縫ってですが)、丸一日のプライベートに使える休みがしばらくありません!
山手線一周チャンレジは少し先になっちゃいそうです……
ってことで、それまでは体力づくりとフォームのチェックをかねて短距離のノルディックウォーキングで練習、練習!
今日も職場の周りを少し回って、帰ってきてからはウチのお店(kayak55.com)社長のチャン松君と
バランスの練習
をしました!
バランスの練習
をしました!
ちなみにチャン松君もJNWA指導者です。
やっぱり、忙しい中でもポールに毎日必ず触ってあげる。そうするとポールも実際のフィールドでキツイ時に助けてくれるような気がしています。
ボールは友達!
って、南葛の翼君も言ってましたが!
(小学生の時に影響されて、少年サッカー入って、練習キツくてすぐに挫折したなぁ~)
ポールは友達っ!!
ウォーキングする時間がなくても、家の前でストレッチにポールを使うこともできますし(実際、ポールを使うと普段できない場所まで楽に伸ばせる!)、バランスゲームで遊んでも楽しいし、とにかくポールの重みを日々感じていたい。
ちなみに、ホエールの心の師匠であるJNWAマスタートレーナーの伊藤義昭氏にJNWA指導者会で習った時、伊藤さんがこの足にポールを載せてバランスを取る動作を目の前で見せてくれたのですが、凄まじくうまくて、感動しました。
ほんと、自分からやめるまでずっと足の上からポールが動かない、ポールを落とす予感さえしない安定感でした……
か……かっこいぃ……
まさにノルディックウォーキングのポールが身体の一部という感じです。ポールが完全にトモダチになっている状態でした。
ホエールはまだまだ上手くいく時もダメな時もあって、ムラがありますが、きっとモノにしてやろうと思っています。
ああぁ~やばいやばい!!落ちるー!みたいな。
直接ノルディックウォーキングとは関係ない動作ですが、やっぱり出来る方がカッコイイし、これができるってことは、ポールと身体のバランスを完全に理解しているってことでしょう。
手でバランスは余裕なんです
しゃがんだり立ったりしても余裕!
でも……
足になるとむずい!!
左足はもっとむずい!!
頭はもっとむずい!
アゴはさらにむずい!
(ふざけすぎ!真面目にやらんかいっ!)
でも……楽しい!!
ノルディックウォーキングのポールが一本あれば、ほんと楽しい遊び道具にもなります!!
このポールともっともっとトモダチになるぞー!!
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