teamNoplan tNp ガレージ道場
福岡県は緊急事態宣言は2月いっぱいで解除になるみたい、、、
どうなんやろ
まだ早いような気がする
しかし経済もまわさないといけないしね
しかし田川市郡は感染者がかなり出てるから、会社の制限がゆるまない、、、
しっかり感染対策をしての練習
・ジョグ1km
ミット
・パンチ2分×3
・パンチドラムミット2分×2
・ローキック2分×2
・テクニック3種目
マススパ
・1分×6
・2分×2
懸垂
・各自目標設定し達成
お疲れ様でした。 押忍
しかし田川市郡は感染者がかなり出てるから、会社の制限がゆるまない、、、