最近暑くてバテバテ気味汗

んで食事もあんまり食べる気にならず…

1日1食あせる夕食しか食べてなかったら…体重ガタ落ちダウン

前回(たぶん6月くらい)計った時から3㎏ダウン叫び

もうすぐで50㎏切りそう…

ヤバイ…あせる




Android携帯からの投稿