子どもの「できる！」を引き出す心理学の法則
みなさん、こんにちは
「親子・子育て・受験」の記事を担当している、
２期の「ひさこ」こと「関口ひさ子」です。
今日は、子どもの「できる！」を引き出す心理学の法則を
お伝えしたいと思います。
食べるときには、ちゃんとすわって食べること。
食べ終わったら、食器を台所に下げること。
靴下を脱いだら、洗濯機に入れること。
玄関で靴を脱いだら、ちゃんとそろえること。
子どもを育てていたら、
子どもに家庭内のいろいろなルールを教えて行かなければなりません。
それが、しつけ、です。
そして、親がついついやってしまうのは、
「ちゃんと座って食べてない」
「食べ終わった食器が下がってない」
「靴下が、脱ぎっぱなし」
「靴がそろってない」
と、できていないところに意識を向け、
それを注意する、という方法です。
はい、私自身もそうやってました
意識していないと、今でもやってしまうことがあります
ちょっと想像してみてください。
モノの世界（物理学）と心の世界（心理学）があるとして。
モノの世界は、故障したり、使っていて困ったことがおきたら、
その原因を探し、直します。
例えば、自転車のブレーキが利かなくなったら、どうして利かないのか、
調査して、原因を特定し、そこを修理したり、部品を交換したり
しますよね。
悪いところを見つけて直す！
物理学の世界ではこれで
ところがところが。
心の世界では、それをやると逆効果なのだそうです
相手の悪いところ、できていないところを見つけたら、
直そうとしたり、やらせようとしたり、ついやってしまうのですが・・・
心の世界には、心の世界なりの法則があるそうです。
師匠であるチームフロー流コーチングの
平本あきお氏が教えてくれたことです。
心の世界は、
「注目したところが増える」という傾向にあるそうです。
つまり、できていないところ、悪いところに注目していたら、
そこが増えちゃうっていうこと
理由は３つ。
自分の中で「この子は○○しない」と思っていて、
それが何度もを繰り返すとその思いが自分の中で強化されていきます。
自分の中でその思いが強くなっていくと、
「この子は○○できない」という目でその子と接し、
関わっていくのでその子自身もそれを感じ取り、
「自分は○○できない子」というセルフイメージを作っていきます。
そして、周りの人にもそれが伝わり、「あの子は○○できない子」と
言う目で見てしまうために、さらにその傾向が強くなっていく。
そんな悪循環が生じてしまうようです。
では、どうしたらいいのか？
それは、できているところに意識や目
を向けて行くこと。
特に、今までできていなかったことでも、
できた時にそれを見つけて、そこを注目してあげるのです。
いつもは靴下を脱ぎっぱなしでも、
靴下をたまーに洗濯機に入れた時に、
「ま～！洗濯機に靴下入れられたのね～
ありがとう！」
と、できたことに注目していくのです。
我が家では、食器を下げることと、靴を揃えることを
それでやるようになりました。
（靴下は、まだ自発的に入れてくれないので、
密かにできるのを待っているところ
今はひたすら、靴下、脱いだら洗濯機に入れてね♪と優しく
毎日刷り込みをしています
）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
心理学の法則＝
増やしたいことろを見つけて、
それができたときに声かけをする
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そういえば、こんな出来事もありました。
冬の時期、実家に帰省しているときに、
甥っ子がリビングのドアを通るたびに開けっ放しで
困っていました。
そのドアは玄関に続く廊下とつながっていたため、
開けっ放しだと寒い空気がリビングの中に入ってくるためです。
「Ｒくん、ドア開けたら閉めてね」と
開けっ放しの時にひたすら言っていたのですが、
（できていないところに注目していた）
あるとき彼が自分で気がついて、ドアを自分で閉めてくれたのです。
そこを見逃さず、
「Ｒくん、ドア閉めてくれてありがとう！
おかげでリビング暖かいよ」と伝えました。
（増やしたいところに注目して伝えた）
それを伝えてから、ドアを閉める率が飛躍的に高まったのです。
この心理学の法則、本当だな！と思った瞬間でした。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
増やしたいことろを見つけて、
それができているときに声かけをする
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
できていないところを見つけるよりも、
このやり方はとても気持ちがいいし、
「あなたはできる子」だと信じているその親としてのあり方が
私は大好きです。
ぜひやってみてくださいね！
関口ひさ子でした。
ブログ：ママのイライラゼロ解消
「親子・子育て・受験」の記事を担当している、
２期の「ひさこ」こと「関口ひさ子」です。
今日は、子どもの「できる！」を引き出す心理学の法則を
お伝えしたいと思います。
食べるときには、ちゃんとすわって食べること。
食べ終わったら、食器を台所に下げること。
靴下を脱いだら、洗濯機に入れること。
玄関で靴を脱いだら、ちゃんとそろえること。
子どもを育てていたら、
子どもに家庭内のいろいろなルールを教えて行かなければなりません。
それが、しつけ、です。
そして、親がついついやってしまうのは、
「ちゃんと座って食べてない」
「食べ終わった食器が下がってない」
「靴下が、脱ぎっぱなし」
「靴がそろってない」
と、できていないところに意識を向け、
それを注意する、という方法です。
はい、私自身もそうやってました
意識していないと、今でもやってしまうことがあります
ちょっと想像してみてください。
モノの世界（物理学）と心の世界（心理学）があるとして。
モノの世界は、故障したり、使っていて困ったことがおきたら、
その原因を探し、直します。
例えば、自転車のブレーキが利かなくなったら、どうして利かないのか、
調査して、原因を特定し、そこを修理したり、部品を交換したり
しますよね。
悪いところを見つけて直す！
物理学の世界ではこれで
ところがところが。
心の世界では、それをやると逆効果なのだそうです
相手の悪いところ、できていないところを見つけたら、
直そうとしたり、やらせようとしたり、ついやってしまうのですが・・・
心の世界には、心の世界なりの法則があるそうです。
師匠であるチームフロー流コーチングの
平本あきお氏が教えてくれたことです。
心の世界は、
「注目したところが増える」という傾向にあるそうです。
つまり、できていないところ、悪いところに注目していたら、
そこが増えちゃうっていうこと
理由は３つ。
自分の中で「この子は○○しない」と思っていて、それが何度もを繰り返すとその思いが自分の中で強化されていきます。
自分の中でその思いが強くなっていくと、「この子は○○できない」という目でその子と接し、
関わっていくのでその子自身もそれを感じ取り、
「自分は○○できない子」というセルフイメージを作っていきます。
そして、周りの人にもそれが伝わり、「あの子は○○できない子」と言う目で見てしまうために、さらにその傾向が強くなっていく。
そんな悪循環が生じてしまうようです。
では、どうしたらいいのか？
それは、できているところに意識や目
を向けて行くこと。特に、今までできていなかったことでも、
できた時にそれを見つけて、そこを注目してあげるのです。
いつもは靴下を脱ぎっぱなしでも、
靴下をたまーに洗濯機に入れた時に、
「ま～！洗濯機に靴下入れられたのね～
ありがとう！」と、できたことに注目していくのです。
我が家では、食器を下げることと、靴を揃えることを
それでやるようになりました。
（靴下は、まだ自発的に入れてくれないので、
密かにできるのを待っているところ
今はひたすら、靴下、脱いだら洗濯機に入れてね♪と優しく
毎日刷り込みをしています
）・・・・・・・・・・・・・・・・・・
心理学の法則＝
増やしたいことろを見つけて、
それができたときに声かけをする
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そういえば、こんな出来事もありました。
冬の時期、実家に帰省しているときに、
甥っ子がリビングのドアを通るたびに開けっ放しで
困っていました。
そのドアは玄関に続く廊下とつながっていたため、
開けっ放しだと寒い空気がリビングの中に入ってくるためです。
「Ｒくん、ドア開けたら閉めてね」と
開けっ放しの時にひたすら言っていたのですが、
（できていないところに注目していた）
あるとき彼が自分で気がついて、ドアを自分で閉めてくれたのです。
そこを見逃さず、
「Ｒくん、ドア閉めてくれてありがとう！
おかげでリビング暖かいよ」と伝えました。
（増やしたいところに注目して伝えた）
それを伝えてから、ドアを閉める率が飛躍的に高まったのです。
この心理学の法則、本当だな！と思った瞬間でした。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
増やしたいことろを見つけて、
それができているときに声かけをする
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
できていないところを見つけるよりも、
このやり方はとても気持ちがいいし、
「あなたはできる子」だと信じているその親としてのあり方が
私は大好きです。
ぜひやってみてくださいね！
関口ひさ子でした。
ブログ：ママのイライラゼロ解消