【親子・子育て・受験】あなたの理想の親子は？
みなさん、こんにちは。
プロコーチ養成スクール２期のひさここと関口ひさ子です。
夏休み真っ最中ですね。
お子さんと、どんな夏休みをお過ごしでしょうか？
我が家の恒例の夏休みは、子どもたちは私の実家で数週間をすごします。
北海道
です
そして、お盆の時期に、私が子どもたちに遅れて到着し、
一緒に帰ってくるというパターンです。
夏の北海道は涼しくて、とても過ごしやすいので、おススメですよ
さて、実は私、最近よく思いだすある親子がいます。
ほんの数日しかご一緒していませんが、
大学時代、友人とアラスカに旅行に行ったときに泊まらせていただいた
友人の以前のホストファミリーの女の子（高校生？）とお母さん。
とても仲良くて、
よく２人で笑って話していて、
強い絆で結ばれている親子。
二人の間にはとても温かい空気が流れていて、
それが周りに広がっていて、
私たちをもその空気でつつんでくれました。
いつも笑顔。
ちゃんとコミュニケーションがとれている二人。
深いところでつながっている感じ。
とっても不思議な感覚でした。
「こんな親子っているんだ～」と。
あの頃の私は、
「自分が正しい」という思いこみを持ち、
「○○すべき」という固い頭で人をジャッジし、
それから外れている人に対しては厳しくあたったり、
悪く言ったりすることもありました。
とても気が強く、（違う方向に）頑張っている自分でした。
そんな自分から見たからこそ、
あの親子の暖かい雰囲気が、本当に不思議でした。
私と母とは、全く違う空気が流れていました。
お互いの存在を「受け入れる」とは、
あのような親子のことを言うのだろうと思います。
最近、理想の親子像のことを考えると、
あの時のアラスカの親子を思い出すんですよね。
「私もあんな親子になりたいな～」って。
あのお母さんは、きっと彼女が小さい時も、
優しく、あたたかく、彼女を見守ってきたんだろうな、と思います。
しかも、一貫して。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
コーチングには、「モデリング」という手法があります。
自分が真似したいと思っている人、
尊敬している人、
憧れている人、
そういう人、あなたにはいらっしゃいますか？
もし、そういう人がいるなら、
その人の表情、姿勢、声、呼吸、体の動きなどをイメージして、
その人になりきってみてください。
・
・
・
もし自分がその人だったら、
どういう子育てするかな・・・？
・
・
・
その人だったら、
子どもにどういう対応するかな？
・
・
・
その人だったら、
どんな表情で子どもと話をするんだろう？
・
・
・
その人だったら、
こんなとき子どもに何て言うんだろう？
・
・
・
そこから、もしかしたら、
今の悩みのヒントが何か得られるかもしれません。
ぜひやってみてくださいね。
ひさこでした
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「ママのイライラゼロ解消」ブログ書いています
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プロコーチ養成スクール２期のひさここと関口ひさ子です。
夏休み真っ最中ですね。
お子さんと、どんな夏休みをお過ごしでしょうか？
我が家の恒例の夏休みは、子どもたちは私の実家で数週間をすごします。
北海道
ですそして、お盆の時期に、私が子どもたちに遅れて到着し、
一緒に帰ってくるというパターンです。
夏の北海道は涼しくて、とても過ごしやすいので、おススメですよ
さて、実は私、最近よく思いだすある親子がいます。
ほんの数日しかご一緒していませんが、
大学時代、友人とアラスカに旅行に行ったときに泊まらせていただいた
友人の以前のホストファミリーの女の子（高校生？）とお母さん。
とても仲良くて、
よく２人で笑って話していて、
強い絆で結ばれている親子。
二人の間にはとても温かい空気が流れていて、
それが周りに広がっていて、
私たちをもその空気でつつんでくれました。
いつも笑顔。
ちゃんとコミュニケーションがとれている二人。
深いところでつながっている感じ。
とっても不思議な感覚でした。
「こんな親子っているんだ～」と。
あの頃の私は、
「自分が正しい」という思いこみを持ち、
「○○すべき」という固い頭で人をジャッジし、
それから外れている人に対しては厳しくあたったり、
悪く言ったりすることもありました。
とても気が強く、（違う方向に）頑張っている自分でした。
そんな自分から見たからこそ、
あの親子の暖かい雰囲気が、本当に不思議でした。
私と母とは、全く違う空気が流れていました。
お互いの存在を「受け入れる」とは、
あのような親子のことを言うのだろうと思います。
最近、理想の親子像のことを考えると、
あの時のアラスカの親子を思い出すんですよね。
「私もあんな親子になりたいな～」って。
あのお母さんは、きっと彼女が小さい時も、
優しく、あたたかく、彼女を見守ってきたんだろうな、と思います。
しかも、一貫して。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
コーチングには、「モデリング」という手法があります。
自分が真似したいと思っている人、
尊敬している人、
憧れている人、
そういう人、あなたにはいらっしゃいますか？
もし、そういう人がいるなら、
その人の表情、姿勢、声、呼吸、体の動きなどをイメージして、
その人になりきってみてください。
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もし自分がその人だったら、
どういう子育てするかな・・・？
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その人だったら、
子どもにどういう対応するかな？
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その人だったら、
どんな表情で子どもと話をするんだろう？
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その人だったら、
こんなとき子どもに何て言うんだろう？
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そこから、もしかしたら、
今の悩みのヒントが何か得られるかもしれません。
ぜひやってみてくださいね。
ひさこでした
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