1年後・・・いざロンドンへ

ブログ読者のみなさま、こんにちわ
プロコーチ養成スクール４期のＤａｉです。

いよいよアレの開催が迫ってきました！

そうです！コレですよ～！！

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８月８日（月）～１３日（土）

チームフローの平本あきおコーチのテーマ別公開コーチング

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スポーツ・アスリートに特化した公開コーチングも行われますので、
興味ある方はお早めにどうぞ！！

（スポーツ・アスリートの公開コーチングは８月９日です！）

当日は僕もサポートコーチとして参加します

参加される方、ぜひぜひ会場でお会いしましょう。

さて、昨日は2011年７月27日でした。

その１年後の2012年７月27日は何の日か知っていますか？

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答えは、

ロンドンオリンピック開会式です～

そして、チームフローとロンドンオリンピックの関係と言えば、

ロンドン38＋プロジェクトでしょう！

今回はその中でも僕が所属している

サッカー・バレーチームの活動について、

その一部を公開します～

サッカー・バレーボールチームでは

今、４名のプロコーチが活動しています！

偶然にも面白ことに、その４名全員が

このチームフローブログの関係者なんですね～

（ちょっとビックリですね！）

○サッカー担当○

⇒　僕と交代で木曜のスポーツ・アスリート担当のかめさん

 （頼りになるチームリーダーです！）

○バレーボール担当○

⇒　土曜の復職担当のやぐっちゃん

 （僕と同期生で仲良しです＾＾）　　　　　　　　　　　

⇒　ブログの全体監修・プロデューサーのまいこちゃん

 （紅一点♪いいですね～！）

そして、僕を含めた４名体制でチームとして活動しています

今回このブログを書くために、

日頃僕たちがどんなことをしているのかな～と

改めて振り返ってみました。

そして、気が付きました。

知らず知らずのうちにコーチング的な関わりをしているんだって。

例えば、チームミーティングの進め方

現状と今の気持ちのシェアに始まり、

これまでの行動とその結果を振り返り、

そこから何に気付いたのかを明確にし、

それを今後どのように活かせそうかを考える。

たったこれだけのことでも、

チームメンバー全員がプロコーチだから、

１人で考えるのとは質が違います！

そして、思いもよらぬことに気付いちゃったりします！

他には、行動するつもりだったのにできなかったとき

これって、このプロジェクトだけでなく、

ブログ読者のみなさんにも日常的にありますよね～！？

実は、コーチングってこんなことも簡単に解決してしまうんです！

まずはしっかりと場面特定。

（いつ、どこで、誰と、何を、どのように）

そして、そのときの状況をありありと思い出します。

（何が見える、どう見える　etc）

その上で、その場面にどっぷり入り込みます！

そうするとぶわっと自分の中から出てくるんです、

行動できなかった本当の原因が！

そこまで気付くことができれば、あとは簡単♪

だって、どうすればいいかは自分自身が一番知ってますからね。

ちなみに、僕にはこんな経験があります

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某フットサル場に、なでしこの選手が働いている情報を

そこで働く友人から入手！

会社を休んで早速フットサル場に向かいました。

けど、フットサル場に近づくにつれて憂鬱な気分に・・・

結局、フットサル場の前まで行ったにも関わらず引き返してきました。。。

その日の夜のミーティングで早速チームメンバーに相談しました。

そして、その中でコーチング。

コーチ：「憂鬱な気持ちになったのはどの瞬間？」

僕：「フットサル場の入口が見えたとき」

コーチ：「どんな風景だった？何が見えて、何が聞こえて・・・」

僕：「ああ、入口があっちにあって・・・入口を見るのがイヤですね」

コーチ：「入口を見るとどうなるの？」

僕：「心の中が重たくなります。足取りも重いです。」

コーチ：「ちょっと、その時の状況を思い出してみて、体の感じとか・・・」

僕：「ああ、僕はひょっとしたら友達に気兼ねしているのかもしれません」

コーチ：「どういうこと？」

僕：「友達からこの情報を聞いてやってきたんだけども、僕が突然アプローチすることにより

　　　友達に迷惑がかかるかもしれない」

コーチ：「どうしたらアプローチできそう？」

僕：「もっと自然体にアプローチできたらいいですね！」

コーチ：「どうしたら自然にアプローチできそう？」

僕：「そのフットサル場でフットサルするときに、声をかければいいんですよ～！

　　　おお！自分らしいやり方ですね。これなら、やってみたいですね！」

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そうそう！こんな感じでどんどん自分らしい行動を引き出していくんです！

まだまだ書ききれない、伝えきれないこと盛り沢山なんですが、

こんな感じでミーティングの中にコーチングを取り入れています！

具体のコーチングスキルは、

ぜひチームフローのプロコーチ養成スクールで♪

これだけのビッグプロジェクト、

当然１人の力では成し遂げられませんっ。

今までと同じ行動ではなかなか前に進めませんっ。

だからこそ、

チームで支えあうことが必要だし、

「しなくてはいけない・・・」ではなくて、

「したい！！」と思う、その気持ちが必要になるんですね。

このブログを読んで下さっているみなさんからの応援も大きな励みになります！

読者のみなさんとも一緒に、このプロジェクトを前に進めて行ければとっても嬉しいです

そして、１年後のロンドンオリンピックでは

一緒に喜びを分かち合いましょう～

それでは、いよいよ本格的な夏到来の気配ですが、

ココロもカラダも健康に