『仲間とともに合宿で集中して学ぶ』

「スクールの様子や合宿の様子をより具体的に教えてほしい！」
というお問い合わせが多いため、

こんなもの↓を準備してみました。

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コーチ養成スクール
第３期生【合宿集中クラス＆実践サポートクラス】募集中！
いよいよ９月５日～スタート

第１日目：公開コーチングでプロフェッショナルの真髄を体感！

「おはようございます！」

受付では、スタッフの人たちの笑顔。

初めて会うクラスメートたちとも挨拶。

「明るくて、やさしそうな人ばっかり。よかった。安心して学んでいけそう。」

午前中のカリキュラムがスタート。

まずは、

スクール代表の平本あきお氏からの挨拶と講義

「平本さんって、鉄棒の逆上がりもできなかったし、すごいシャイでコミュニケーションも苦手だったんだって。ちょっとビックリ！

東大大学院卒業、米国での心理学大学院修了、表参道南青山で起業・・・って聞いていたから、かっこよくてマジメな人だと思ってたけど、結構３枚目でオモシろい・・・。

すごい人なのに、親しみが湧いてきて、ちょっと不思議。スタッフの人たちもフレンドリーだし、ぜんぜん偉ぶらない人なんだなぁ・・・」

『想像するだけでワクワクする叶えたい夢』や『心から安心できる一場面』をイメージ。

自分はどんなことを望んでるんだろう？

「なるほど～。脳のしくみを積極的に活用しちゃうのね。

茂木健一郎さんが、この前テレビで話していたのと同じ原理を使ってるんだ～」

「自分の望みが、鮮明にイメージできちゃった！もう、大興奮！！」

望みを叶えるコーチング

「夢の種は過去の体験の中に眠ってるんだ。。。原体験。

子供のころの思い出が夢の種になってるんだ～」

「みんなで夢を応援！・・・Kさん、応援してるよ～拍手～！！感動をありがとう」

「職場の人間関係・・・、自分が変わると、職場全体に影響していくんだ！」

「こんな職場で働きたい！

・・・仲間からそのヒトコトを言ってもらえるように、

　自分がまず変わる、決意。」

５分間で、コーチング？！

「うわ～、身体全体を動かしながら、みるみる解決していく！

どうして、こんなことが可能なの？？？」

　ライブセッション【公開コーチング】の一日が終わって・・・

「平本さんのコーチングを見ていると、

複雑な問題も、簡単に解決できそうに見えるけど・・・

その秘密をもっと知りたいなぁ」

「早く、コーチになりたい！」

「平本コーチの本気の姿勢に圧倒されました。

　私の目指すコーチのあり方が明確になりました。

　早く平本さんのようにスキルを使いこなせるようになって、

プロフェッショナルなコーチになりたいです」

第２日目：『コーチング・ファンダメンタル』

まずは傾聴について。

●自己モード、集中モード、全体モード

「この聴き方をマスターするだけでも、

　いろんな問題が解決しちゃいそう～」

「助言や質問のスキルだけじゃ、プロフェッショナルコーチにはなれないの？

ふむふむ。・・・経営者やアスリートは、普段から自分で考える習慣があるから、

助言や質問だけのコーチを雇いたいとは思わない。なるほど、納得。

コーチって単純に質問だけしてればいいってわけじゃないのね。

・・・で、どうすればいいの？」

●クライアント体験も、重要

「大学生の時の初めての海外旅行。忘れてた感動がよみがえってきた・・・。」

「私にとって大事なのは、仲間と一緒にふざけあいながら一体感を感じるグルーヴ感。

　最近、毎日、忙しかったから素直な感性を忘れてたなぁ。」

●ピークパフォーマンスコーチでしか学べない『臨場感コーチング』を体験！

【FBseet】

「クライアントの相手から、さっそくフィードバックをもらった

　自分の強みや弱みがわかって、勉強になるなぁー」

「思ったより点数が低くてショック！

もっと上手く聞けてると思っていたのに～。がんばってトレーニングするぞ」

●２日間一緒に過ごした仲間とも、一旦、お別れ。

「みんな、宿題がんばってこようね～」

●帰宅したら、さっそくメーリングリストで、自己紹介。

【PC＋mobile】

「すっごーい。ベテランコーチの人も一緒に学ぶんだ」

「へぇー、イメージ・コンサルタントとして活躍してきた人も一緒だ。

おもしろそうー。今度、話を聞いてみたいなぁ」

【hana】

「いろんな年代の仲間がいて、ワクワクする。

励まし合える仲間が一気に増えた！

早くみんなと仲良くなりたいなぁ。」

３日目：合宿初日！『コーチの聴くスキル、聴く姿勢』

●駅に集合して、バスで約１時間。

バスの中で、あらためて自己紹介タイム。

「大阪から参加してます。●●です。

　人事部で採用や研修の仕事をしていますが、

将来、コーチとして独立したいと思っています。」

「北海道からです。普段は栄養指導の仕事をしています。

人のサポートをして、いきいき元気になってもらう姿を見るのが大好き」

「仕事で東京に住んでいます、●●と呼んでください。

アスリート関係の仕事をしています。コーチの仕事も早くしたいです」

●研修施設に近づいてきました・・・

小高い丘の芝生と森、白い建物が見えてきます。

旅行鞄やキャリーケースを持って入り、

受付です。

ロビーからも、研修ルームからも緑が見えて、気持ちいい～

●午前中の講義と実習がさっそくはじまります

「私たちって、普段、ついつい制約ありきで考えてしまうから、うまくいかないんだって」

●制約をはずした発想を生み出す体験！

「システマチックに考え抜かれた質問と、脳と身体のしくみを活用してるんだって。

　ただ、楽しいだけじゃないんだ」

●ペアを組んで実習。

「突拍子もないアイデアや、未来像が浮かんでくる～！わくわく♪」

「どんなに妄想でも、『いいね～』と仲間で承認しあう。

楽しい気分で、発想がどんどん広がっていく～♪」

●昼食

「うわ～、光があふれるドーム型の食堂・・・

海外のリゾートに居る気分。

美味しいランチで気分もリフレッシュ・・・」

●午後の講義と実習も盛りだくさん！

「コーチが相手を観察するモードになるのは厳禁。

コーチがクライアントを観察しすぎると、クライアントは答えをみつけられない」

「NLPを学んでいた時の聴き方だと、効果があがらないことに気づいてショック！

でも、今、気づけてよかった・・・」

「講師とスタッフの人が、デモンストレーションで見本を見せてくれるから安心。

見よう見まねで、私も少しづつ、上手くなってるかな・・・」

「クライアントさんの『解釈』を前提に、そのまま話を進めてしまうと、

間違った答えに行きついてしまう・・・。

そうだよね、よく考えたら当たり前のことだけど、気づいてなかった（汗）」

「解釈をそのまま鵜呑みにしないで、現場に行く？

イメージの中で現場に行けるなんて、五感を使いこなせなかったら不可能・・・

コーチって、名探偵コロンボみたい。視点が大事！」

●１日目終了！

「コーチならではの聴き方、視点の持ち方を学んだ１日間。

こんな話の聴き方、今までしたことなかった。。。初体験ばっかりで新鮮！」

●夜の食事は、フレンチ

美しく盛られた前菜・・・

ほどよい焼き加減のお肉料理とお魚料理。付け合わせも美味しい。。。

「近くの席の２０代の男性は、こんな美味しい食事食べたの初めて・・って感激してた。

たしかに、ヘルシーで美味しい。ここまで充実してる食事で合宿。さすが・・・」

デザートを食べながら、みんなでおしゃべり。

ワイワイと盛り上がって、夜がふけていく・・・

場所を移動して、復習する人、

PCブースで、仕事のメールをする人、

談話室で集まって、飲みながら語る仲間・・・。

夜の自由時間も、満喫できるスペースがたくさんあるから安心。

●部屋は、基本は２人部屋・３人部屋の洋室です。各部屋にシャワー・トイレ付。

大浴場も気持ちいい広さでゆったりくつろげます。

４日目：合宿２日目！『心のスイッチとフロー状態を引き出すテクノロジー』

「おはようございます！！」

「周りの丘を散歩してきた～。朝陽が気持ちよかったよ～」

「コーチは、聴くだけじゃなくて、『伝える技術』も必要なんだ。

日本人って、嫌みなリクエストの仕方をしちゃうことが多い。

・・・私も部下にやっちゃってるなぁ。アイタタ。。。（苦笑）

逆に命令口調になってしまったり。。。フムフム。」

「『でも』って、私も、ついつい口癖になっちゃってるー。

　上司に対して、『でも』って言ってるよな。

中身じゃなくて『言い方』が問題だったんだ。」

「基本的な、コミュニケーションスキルから学べてよかった」

「気持ちの切り替えを一瞬でコントロールする方法。

　コーチが落ち込んだ気分でいたら、クライアントの話を聴けないもんね。

家族と話すときにも、使ってみたいなぁ。なんだかスゴイことが起きそう」

「姿勢、表情、呼吸、発声、意識の向け方・・・

　やり方がわかってしまえば、簡単！」

●午後の実習では・・・

「トップアスリート向けのメンタルコーチング。

　専門的な内容！テクノロジー満載。ドキドキ。。。」

「宮越講師の説明は、丁寧でわかりやすいなぁ」

「身体や五感を使いこなして、コーチング♪」

「スランプから抜け出したり、

一気に最高潮に持っていったり」

「うわー、どんな体験でも、リソースになるんだ」

「五感って、おもしろい！びっくり体験の連続！」

５日目：合宿３日目！『人生全体から自分の軸を見つける』

「抽象的なコトバのやりとりで、グルグル話題が行ったり来たりしてしまったり、

クライアントさんを混乱させてしまったり・・・、

今まで相談を受けていた時陥っていた悩み、合宿３日目にして解決。

コーチとして、目から鱗！

ちょっと自信もわいてきた気がする。」

「私たちの頭の中は、言葉と五感の世界で記憶が地図になってるのか。。。それを利用するためには・・・」

「子供のころ好きだった遊びからも、深い気づきが起きてビックリ・・・

　忘れてた記憶・・・奥が深い・・・」

「自分の記憶の中に、こんなに大事な体験が眠っていたんだ・・・（感激の涙）」

「コーチとしての理想も、お互いに引き出し合う。

なんだか、仲間たちが、カッコよく見えてきた・・・」

「目標設定のしかたの勘違いを発見！だから、今まで上手くいかなかったんだ。。。

　行動の原理をおさえてしまえば、習慣化もラクラク簡単！

「人に頼めなかった私。頼み方のコツがわかって、依頼するのも苦じゃなくなりそう」

「私の人生で大事な軸、価値観のつながりや、

将来像が見えてきた・・・。

　

自分がこれから進む道を想像するだけで、ドキドキする」

「モチベーションが自然に湧いてくる。いてもたってもいられなくて、

ついつい同僚にメールしちゃった」

「家族への感謝があふれてくる。夫に『ありがとう』って、電話しました」

６日目：合宿４日目！　『キャリア発見！大きな枠組みで仕事の軸をみつける』

「やりたいことが見えてきた！」

「キャリアコーチングのしくみがわかった。

帰ったら、転職相談のコーチング、やってみよう」

「目の前の仕事でいっぱいいっぱいだったけど、

こんな風に自然にキャリアにつながっていたなんて。思いもよらなかった。。。」

「普段の発想からでは、いきつけない答え。これがコーチングのパワーなんだ」

「人生全体と仕事とのバランス、関係。

　コーチは、いつも広い視点で質問ができる。ぶれない姿勢」

「不満を聞くのも、ただ愚痴を聞くんじゃない。

不満の裏にある価値観を聞いたり、思いもよらない解決方法を見つけられたり。

コーチの関わり方で、時間の密度も結果も違う」

「アクションプランの作り方もコーチならでは。身体知を使う。なるほど～」

「クライアントの転職を成功させたコーチの具体例、参考になる。

もっと聞きたいな～」