思いを叶える、世界最強の方法

『今ここ』にいる、ほど、

思いは叶う。

普段、私たちは、

過去を悔やんだり、思い悩んだり、・・・

未来を心配、不安がったり、・・・・・

しがち。

もしくは、

過去の成功体験や郷愁に浸ったり、・・・・

未来を夢想して、妄想に耽ったり、・・・・

しがち。

もちろん、

やりたいこと見つけるために、

過去、現在、未来のワクワクや充実を

五感を伴って臨場体験することは、大事、だけど、

実は、最後叶えるのは、

『今ここ』に凛と存在すること。

過去でもなく、未来でもなく、

「今ここ現在」。

思考でもなく、感情でもなく、

「身体この場」。

ただただ、ここに、今に、臨在する。

その手法の一つが瞑想。

毎朝、６時半から、４０分、

瞑想しているから、

次々と思いが叶う。