小林弘幸さんの自律神経を整えるシリーズ。
短期だった自分にはよい教材です。
まだまだ勉強中です。
心身ともに健康な状態、それは自律神経がバランスよく機能していること。
そう教わってきました。
ありがとうございます。
この週末は、地元の児童館のこどもたち向け消防訓練に行ってきました。
明るく元気なこどもたちと一緒にいると、こちらも楽しくなります。
消火器による初期消火を消防署の人からレクチャーを受けて、実際に体験してもらいました。
涼んで休憩して、こちらの本、小林弘幸さんの本を読んでいました。
ボランティア活動の日か続いているので、来週あたりは、完成オフにしてみようかな。
ボランティアって、自分のやりたいことをやるのではなく、参加する人に合わせてアレンジすることが大切だと思っています。
そして、「言い方」が一番役に立つというのはありますね。
まだまだ勉強したい。
ありがとうございます。
若い頃、そう北海道にいた時だね。
岡本太郎さんの言葉に励まされました。
この本は、岡本太郎さんの言葉の集大成かな。
暑かったけど、父親の様子見に行ってきました。
道中きれいな蝶々に遭遇した。
蝶々やミツバチのおかげで受粉している。
アカボシゴマダラというそうです。
今日も、瞬間、瞬間を生きることにする。
ありがとうございます。
時々ある、無性にたべたくなるもつ煮やら、ハツ刺やら。
いま東京でなら、この飯田橋の「もぐら」がお気に入りです。
必ず、最初に頼むハツ刺からスタート。
新メニューのどて焼き名古屋風。
よだれ鶏。
常連さんが作った看板がかわいい。
夏メニューの素麺。
ポテトサラダ。
長芋の醤油漬け。
もつ皿。
今週は、よく食べた。
美味しいもの食べて幸せだった。
ありがとうございます。
バタバタ続きで更新が遅くなりました。
ボランティア活動のことを少し書いてみます。
長いことやっできて一部の例外はあるけど、出会ったほとんどの人が、前向きで楽しい人ばかりだった。
損得勘定ではなく自分が楽しみ他人を楽しませる。
そう言えばいいのかな。
私なんかたいしたことはありませんけど、ボランティア活動から学んでいます。
社会のためになるといいですね。
生きている間に…
ありがとうございます。
暑くて起きてしまいました。
そんな時には、本を読んでおく。
これ若い頃からの習慣です。
また山口周さんの言葉から。
今につながる歴史とは何か？
14世紀からの世界の歴史だと思っています。
大航海時代、宗教改革、ルネサンスと。
このあたりの歴史が面白い。
ここにも、宗教、政治、が強く関係する。
山口周さんが言うように、科学、哲学、芸術の
視点から見るのもいいですね。
ありがとうございます。
東京に住むことになり25年。
まだまだ行ったことのない所ばかりです。
東京って広いよね。
今年も半分終わりました。
あと半分をゆるく楽しく行きたい。
ありがとうございます。
暑い日が続いています。
健康第一でご自愛ください。
ありがとうございます。
千代田区のこども祭に行ってきました。
たくさんのこどもたちの笑顔が見れた。
プラレールのコーナーで見守り。
写真はスタート前に撮影したものです。
プラレールを卒業した中学生のお兄さんたちが
小さなこどもたちのために集まりました。
熱気ムンムンでした。
ありがとうございます。