今日もありがとうございます！
私は最近、なぜかイライラしてしまうということがあるんですね
そうしたら寝ているときの夢も
不思議なことに数年前まで働いていた職場での
あんまり良くない思い出のシーンを
繰り返し見るようになったんです！
寝ておきてスッキリなはずなのに
いまいちスッキリしないという悪循環があります。
こういう時期に
昔の嫌なことでモヤモヤしたり
自分はだめだなぁという思いがワッと出てくるように
なったんです。
たぶん改めてどうしてこういう気持ちや夢を
見てしまうのだろうと考えてみました。
普段は思い出しもしないし忘れている事を
潜在意識の中では
まだまだ消化しきれずにいたのかもしれません。
その様なときは
自分を許して、当時を認めてあげること
していこうと思います！
自分をいっぱい誉めてあげること
当時はしていなかったなぁと
考えさせられました。
自己愛、自尊感情、自己重要感ってものすごく
大事なんだそうです！
自分を大切にしていくと良いことが引き寄せられて来るそうです！
私は自分を大切にしていきたいと思います。
今、現在の自分を大切にしていたのですが
過去の自分は自分の事大切にしてほしいから
今になって出てきたのかなと思います!
数年前の自分によく頑張った！
あなたはそのままでいいよ！
絶対上手くいく！
許すよ！
って、毎日言い続けていこうと思いました
同じような気持ちになっていて、このブログを見て下さったかの何か少しでも苦しい気持ちを解消できるヒントになればいいなと思います。
今日もありがとうございます。感謝します。