169センチ母ちゃん ダイエット日記

169センチ母ちゃん ダイエット日記

ダイエット再開です!!169センチの母ちゃん。
目標は妊娠前の55キロです。

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体重計…未計測



フレンチトーストイン小倉



筑前煮
しらたきのキムチ煮➕卵   半量



レタス、大根、すりゴマサラダ
しめじと大根の味噌汁
ご飯40グラム
昼のしらたき




間食
かっぱえびせん 2本




最近下の子が幼稚園行くのをすごく嫌がり私も何だかグッタリです…



考えすぎなのかあんまりお腹も減らず。
なんだか気分が落ち気味です