今日もお疲れ様でした

 

1月12日は

 

幼い頃の経験が影響して来る日です

 

特に

悲しいこと、寂しいこと

辛かった経験が

今のあなたを縛ると思います

 

今の自分なら

過去の自分を助けられる

そう思えたら

 

あなたは過去の出来事を

思い出に変えることが出来ます

 

一歩一歩

進んで来た自分を褒めてあげてください

 

自分を信じることが出来ると思います

 

それが自信です

 

思い出の場所、味、ものに

触れてみることをおすすめします

 

善き日でありますように