2024/5/3に第三子を出産
その後の体重の変化について書きます
身長 168cm 妊娠前の体重 57kg
妊娠中に14kg太って…
出産前の体重→71kg
出産3日後の体重→68.1kg
第三子が2680gと、羊水と胎盤が出て、4〜5kgは減ったと思い込んでたけど、3kgしか落ちてないじゃん
まぁ浮腫もあるし、3日後はそんなもんなのかね？
出産1週間後→66.2kg
ちょっと、おーーーー
ってなる。
やっぱり浮腫が解消してきたのと、悪露も結構出たからなのか？ 3、4日で2kgも落ちた。
私の場合は退院する頃には、おっぱいが張って痛くなるくらい、ドバドバ母乳が出るタイプで。
数日間にして母乳出してる効果もあるのかもしれない。
出産10日後→65.8kg
あーれ？？かなり緩やかになったな
減ってはいるけど、だいぶ緩やか
ぽっこりお腹はもうなくなったけど、ちょっと皮がのびた感じと、少し肉ついた感じはある。
ちなみにだけど、次女妊娠出産の時も14kgくらい太ったけど、産後10日後は63kgまで落ちてた。現在2kgの差！
これは年ととったからなのだろうか？
あと5kgで妊娠前に戻る！というところから、なかなか落ちなかった記憶はあるけど、なんも気にせず生活してたら、いつのまにかすっかり戻ってた。
やっぱり前みたいに自然に体重が戻るなんて難しい事なのかな？と思う今日この頃。
体重は元に戻らなくてもいいから、今回は太ってしまったお尻と二の腕を引き締めていきたい！