目が覚めてスマホの時間を見たら「８：１２」となってたので、「なんや、まだ８時１２分か。」と思ったのも束の間・・・。
「ええ～～！！！
」
慌てて起きて、顔すら洗わらずに出発しました。
８時半ちょうどから朝礼があるので、「間に合うかな～」とヒヤヒヤしながら、必死に自転車を漕ぎました。
そしたら、何とか２分前に着きました。
ちなみに普段は８時５分くらいに出発して５分前に到着しています。
普段出せない力をピンチになった時に出せてる間は「精神的に大丈夫」だそうです
うつにかかった友達２人とお姉さんがうつの元友達から、薬を渡された経験があるので、実は今でも不安
だったりします
この３人が共通の友達ならまだしも、そうじゃないですからね。
「免疫力の低下から体調を崩す」「母の死」「大幅な体重増」「退職」等、いくつか重なったから同じ症状と
心配されたのかもしれません。
不安になったり、落ち込んだりすると強烈な眠気に襲われることがあったり、倦怠感が酷くなるので「やっぱり、そうなのかな。」と思うことがあります。
それだけでなく、「メンタリスト」の能力が上がり、マイナスな意見を言われてる気がする心の声も聞こえてくるので、そうなれば自分から話し掛けられなくなります。
でも、ある人から「ピンチの時に力を出せる話」を聞いてからは、その度に「大丈夫！」と思えるようにな
りました。
きっと、自分で作った壁だと思いますから。
最近始めたダイエットを大袈裟に宣言したのも、ある程度の手応えが持てたからなんです。
昨年まであまり出なかった汗も今年はよく出ているので、新陳代謝が上がってきてると思います。
本音を言えば、成功するにはある条件の「ワンパンチ」が必要ですが(^▽^;)
「夜一人の時は食べない」のルールはもう苦にならなくなってきたので、次は「昼御飯」を少し減らしてみよ
うかと思います。
丼ぶりもので言えば、まだ「特盛」くらいは食べてますからね(;^_^A
まずは「大盛」に減らしてみます