３月１７日(水)練習

今日やったこと
今日の感想
記録会→六大→関東インカレへの意気込み

３月１６日(火)練習

今日やったこと

３月１３日(土)練習

加速

２５０+１００

３月１２日(金)練習

加速306080
150×1

３月８日(月)練習

300×3～4
R20分

３月７日(日)練習

18:30より
コザ選手権
200
100

Ｒ60分

３月６日(土)練習

沖縄選手権調整

３月４日(木)練習

午前:SD306080
200+100

午後:フリー練習

３月３日(水)練習

午前:SD306080、150+100
午後:リレー
加瀬→阿久津２６歩
阿久津→丹野２８歩
丹野→天野２７歩
加瀬→斎藤２９歩
斎藤→阿久津２８歩
丹野→斎藤２７歩

３月２日(火)練習

２００快調とか
体ならし

変形ダッシュした

今那覇から移動始めました