昨日の夜のHITMAN GYM
相変わらずKENJIクラスは
人が多いね
昨日さ家の近所で
良いスーパー的な店を発見
野菜が安い
魚が新鮮
フルーツも品数豊富
寒くなってきたから鍋をチョイス‼︎
今日の昼間のクラス
昼間のクラスは特に
身体の変化が出てきてます‼︎
約、1年で20kg以上痩せた
ハヤト‼︎
素晴らしい‼︎
夕日が俺の細い目に染みる
夜飯
鶏肉の蜂蜜ゴマ醤油ソース和え
狙うビビ。
さぁ夜のHITMAN GYM行こ‼︎
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